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秋天正是南瓜上市的季节,多吃点南瓜蒸饺,增强免疫力

饺子,历史悠久的民间吃食,深受老百姓的欢迎,民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节,饺子更成为一种不可或缺的食物,前几天超市特价没了一个好大的南瓜,今天就用这个南瓜做蒸饺,南瓜营养丰富,有增强免疫力,解毒等作用,秋天正是南瓜上市的季节,可以多吃点南瓜哦#嗨吃一夏#

一、南瓜蒸饺

主料:南瓜100g面粉300g干槐花100g肉末150g

辅料:料酒适量盐适量糖适量生抽适量味经适量

制作工艺:

南瓜蒸饺总共有12个步骤:

1、南瓜洗净去皮切片,上锅蒸熟

2、蒸熟的南瓜压成泥,放入面粉

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