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立夏过后,这3种食物别忘了吃,补充营养,平安度过春夏交替时节(3)

步骤2

虾仁剥好,切小丁,加点胡椒粉、盐、生粉和料酒抓匀,腌制片刻。

步骤3

起锅烧油,加虾仁和豌豆翻炒片刻,把虾仁翻炒变SE就可以了,豌豆焯水煮熟了,所以不需要炒那么久。

步骤4

机蛋准备2个,加点料酒和盐搅匀,这样机蛋会更嫩,然后倒入锅中,先别急着翻炒,稍微凝固之后,翻炒均匀,炒至全部凝固就可以了。

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