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立夏后脾胃受到寒湿、湿热,做好养护,而生姜正好具有这样的功效(2)

1、先来洗洋姜,多洗几遍,把缝儿里面的泥巴都要全部清洗干净,像这种黑黑的地方等下直接削掉,清洗干净后先控一控水;

2、接着开始削皮,不太好削的直接掰成小块儿或者用刀,全部处理干净后切片,厚薄适中就可以,切好后先装起来,再加两大勺盐搅拌均匀后腌制20分钟;

3、腌制的时间我们刚好来准备其他配菜,我准备了青椒、小米辣和香菜,都已经提前清洗干净晾干水份了直接切就行;

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