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番茄牛肉汤的详细做法,酸甜有嚼劲,赶走亚健康(3)

步骤3:锅内放入油,将牛肉下锅先简单的炒一下,然后倒入适量的水开始煮,煮上半小时之后将番茄和土豆下锅,接着继续煮,煮到土豆熟了就可以加上盐关火出锅吃了。(ps:想要酸甜味更浓郁,番茄可以下锅炒,这样更入味)。

一份酸甜有嚼劲的番茄牛肉汤就做好了。番茄的皮是可以根据自己的喜好来决定是否去除,因为番茄皮上不会残留过多的农要的,相反还会有很多番茄红素。总之番茄牛肉汤还是很适合现在这种温差比较大的时候食用的,还能提高免疫力,赶走亚健康的,所以有条件的可以选择多吃。

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