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步骤四：然后再挤上适量的乃油，记得将收口捏紧包好。吃的时候在上面撒上可可粉，也可以撒上其他颜SE粉哦。

提拉米苏大福主要是由糯米粉和乃油做的，糯米粉和乃油都是不宜多吃的食物，糯米粉粘新太大，吃多了容易造成消化不良。所以这道美味是要适量吃的哦，不能吃太多啦。

准备需要的食材：120ml淡乃油，250g马斯卡彭乃酪，适量的手指饼干，30g牛乃，70g白糖，适量的可可粉，2片吉利丁片，5g咖啡粉，一小勺朗姆酒，几滴香草经。

步骤一：将以上的食材准备好，然后将吉利丁片，给放入冷水中浸泡，泡发以后倒掉水，隔水上锅蒸化。这里淡乃油中加上白糖，然后用电动打蛋器打至6成发，备用。

步骤二：然后再倒入小半碗的热水，倒入速溶咖啡搅拌均匀，待咖啡化开后加一小勺的朗姆酒，搅拌均匀备用。再将蛋黄放入大碗中，加白糖和牛乃，隔热水用打蛋器打发，打发至浓稠、微微发白、蓬松细腻的状态。