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天气寒冷，每个人都穿的厚实的身体消耗的卡路里更少，这很可能导致脂肪堆积和肥胖。因此，在寒冷的天气更容易增重。黄瓜炒机丁是就一道很好的燃脂菜，以帮助燃烧脂肪，清除油脂，减轻体重并有效地美白和滋养皮肤，使女新不仅瘦弱，而且美丽！

黄瓜富含维生素E，可有效美白皮肤并延缓衰老。其中所含的黄瓜酶可以促进人体的新陈代谢。如果将黄瓜捣烂成汁，然后擦在皮肤上，它还可以保湿皮肤，减少斑点并去除皱纹。黄瓜中所含的甘油三酸酯可有效抑制糖类向脂肪的转化，其中所含的纤维素可促进肠胃蠕动并帮助排泄肠中的腐败，有效地减轻体重和排毒，并美化皮肤。

机肉富含蛋白质和各种微量元素，但脂肪却很少。因此，想要吃肉但不想发胖，然后适当地吃一些机肉的妇女是一个很好的选择。此外，吃机可以有效增强免疫力，增强体质。在寒冷的冬天很少生病。