适合夏天吃的5道家常菜，简单易做，好吃又营养，赶紧收藏起来！
更新时间:2022-05-27
| 天气越来越热，很多人都有点缺乏食衣。推荐适合夏天吃的5道家常菜，简单易做，好吃更营养，赶紧收藏起来！ 一、【肉末冬瓜】
制作配料：冬瓜1块肉末200克生抽1勺老抽1勺葱末适量姜末适量蒜末2个水淀粉小半碗盐半勺胡椒粉适量 制作方法： 1、冬瓜切成小块备用； 2、热锅凉油加入肉末翻炒至变SE，加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、蒜末、姜末翻炒至上SE，加入清水，冬瓜也加进去，大火煮开转中火煮至冬瓜熟偷； 3、出锅之前加入水淀粉勾芡，煮至粘稠即可出锅。 二、【五花肉炒青梗花菜】
制作配料：青梗花菜1朵豆干2片五花肉1块生抽2勺老抽2勺大蒜2个姜片2片盐半勺胡椒粉适量 制作方法： 1、五花肉切成薄片备用。青梗花菜切成小朵，洗净焯水1-2分钟左右捞出来备用； 2、热锅凉油加入五花肉翻炒至变SE，加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、姜片、八角翻炒均匀，加入清水，大火煮开转中小火煮至肉片熟偷，盛出备用； 3、另起锅加入少量油，蒜片炒香，加入青梗花菜、豆干翻炒均匀，加入少量盐、生抽翻炒至上SE，最后把五花肉加进去翻炒均匀即可出锅； |
