南瓜季，就是这样疯狂，营养自不必多说，比早餐摊上卖的更胜一筹(2)-中国健康

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南瓜季，就是这样疯狂，营养自不必多说，比早餐摊上卖的更胜一筹(2)

更新时间:2022-06-03

第5步、揉成光滑的面团。

第6步、整理成扁平的长条状，用保鲜膜包好，先放在室温处发酵4个小时，再移到冰箱继续发酵8小时。

第7步、发酵好的面团取出，揭开保鲜膜，继续放在保鲜膜上。

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