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给孩子准备早餐，还要考虑到他们能不能吃饱，这样一碗面条，材料虽然很丰富但终究是没有硬货，我特意准备了一份机翅，我是用铸铁锅煎的，也可以用烤箱或者空气炸锅来做，晚上腌好，早上起来直接烤还比较省时间。

机翅的具体做法：机翅清洗干净，用签字戳洞，用盐生抽和糖腌一会儿，然后用厚底锅直接煎熟即可。如果没有厚底锅，需要加水烧焖，成品口感和味道会有差异。总共七个翅中，妞儿吃了三个，还算可以。