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对于鼻炎患者来说，饮食中应注意，不要吃任何容易引起过敏的食物。尤其是一些富含大量添加剂成分的食物和饮品，一定不要摄入。

一日三餐中要多吃一些蔬菜水果以及一些豆类和粗粮，并且要注意各类营养元素的搭配。这种饮食方式可以提升自身免疫力，有效避免鼻炎的反复发作，并可以促使鼻炎加快愈合。

四、外出做好防护

对于鼻炎患者来说，即使病请已经得到了治愈，但如果外出时没有做好个人的防护工作，很容易接触到外界的一些过敏源，比如一些柳絮、花粉，或者是一些细菌、病毒以及刺机新的气体，就会有发鼻炎的发作。

所以在外出的时候，一定要配戴好口罩，回家后应及时清洗双手以及口鼻等部位。

总而言之，在患有鼻炎之后，一定要积极治疗并做好日常护理工作，能够促使鼻炎加快愈合，并且可以起到避免免疫炎反复发作的作用。

除了以上4点之外，必须适当多补充一些水分，还应该在气温下降时做好身体保暖工作避免感冒。另外，要适当的进行一些有氧运动，既可提升免疫力，还能够改善鼻炎所引起的一些不适症状，并且可以起到避免鼻炎反复发作的作用。