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对于很多上了岁数的中老年人来说，骨质疏松是让他们感觉到非常担心的一种身体症状。

如果出现了骨质疏松的问题，而没有及时进行调理和改善，很容易导致骨密度下降，骨骼呈现蜂窝状，这个时候人的骨骼会变得非常脆弱，很容易出现骨折现象。

人们认为年龄越大越容易患上骨质疏松，可是现如今骨质疏松已经不再是中老年人的专利，因为有一些年轻人，在体检过程中也被告知存在骨质疏松现象。

年龄越大越容易骨质疏松？提醒：1种元素或很关键

一般请况下，引起骨质疏松的原因可能跟钙元素有着密不可分的联系，钙质是组成骨骼的重要元素之一。

体内钙质充足，更有助于减轻骨骼的负担，维持骨密度，避免骨质疏松的请况，除此之外骨质疏松的原因可能还与以下这几个因素有关。

年龄的增加

无论男女，随着年龄的增加，身体当中的一些营养物质就可能会有所流失，如果钙质流失过快，那么就会引起骨质疏松的请况。

所以对于那些年龄比较大的人来说，希望你能够学会正确补钙，当然也应该趁早改掉平时不良的行为习惯和作息习惯，或许更有助于维持体内钙质充足。

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