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这些食材可能会降低免疫力,餐桌上要警惕起来,建议告知家人(2)

1、排放出多余的盐,肾脏是我们的过滤系统,在这个期间如果吃盐过多的话,就会增加肾脏负担,从而使尿素降低中新粒细胞的杀菌能力。

2、身体如果排放出多余的盐分,那么就会调整水盐的代谢机素,这样长期就会使机素在身体中积累,扰乱相关机素的分泌,从而抑制全身免疫系统从而减少中新细胞的数量,进而降低自身的抗菌能力。

由此可见,在生活中一定要减少盐的摄入,那么生活中一定要小心这种隐形眼,快来了解一下吧。

1、各种小零食

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