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用艾叶泡脚对身体有5大好处,都是哪五大好处,一文了解下(2)

很多人都会有脚臭的味道,是因为脚气中资薪了真菌造成的。如果出现这种请况,可以用艾叶进行泡脚,让自己的双脚得到一定的放松,通过艾叶的杀菌效果,去除双脚的气味这样既可以让双脚保持干净,又可以达到养生的目的。

2、睡得更踏实

有的人由于自己睡眠不好选择泡脚,这个时候可以在里面加点艾叶,因为通过艾叶的泡脚可以调理自己的不良请绪,同时也可以是人体内在的神经系统得到一定的放松,在一个完全放松的状态,想睡眠不好都难。

3、驱走身体上的寒邪

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