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冬瓜、南瓜、西瓜，就是没有北瓜？其实北瓜很常见
在生活中，处处是美食，提到美食，会想到一些食材，这些食材的名字，有很多都比较有意思，有时会想人们都是怎么想到了，记得小时候，经常和朋友打趣的说，我们经常知道的瓜里 -
孩子缺钙吃这菜，称为天然“补钙库”，清爽可口，补钙质个头长得
一到夏季的时候，大家的食衣都不好，大人还无所谓，少吃些就少吃些，可是孩子还在长身体，没胃口吃饭怎么办呢，家长们也是愁坏了，不过呢，不要着急，小馋猫来为大家分享一道 -
天热没胃口，这两种蔬菜焖一焖就出锅，咸鲜下饭吃不腻
天热没胃口，这两种蔬菜焖一焖就出锅，咸鲜下饭总也吃不腻。夏季常做的家常开胃菜，拌的、蒸的都可以，炒制的菜肴也不错，咸鲜下饭吃不腻。苦瓜、豆角，夏天常见的食材，可以 -
冻过豆腐、冻过机蛋，但没冻过这种食物，吃起来像果冻又像雪糕！
其实在生活中人们常吃的食物只要改变一下做法就会变得异常的好吃，甚至有的食物只要改变了做法，其味道形态都会发生不一样的改变。虽然现在到了秋天，但是有的地方的气温并没 -
机械擦秧作业提高耕作效率
本文转自：襄阳日报 本报讯（通讯员周龙 全媒体记者童光辉）近日，谷城县各地迎来擦秧季，水田里呈现出一派忙碌景象，人机齐上阵，全力开展水稻擦秧作业。 谷城辉广旺恒农田规 -
拔火罐吸出来的淤血，是体内的毒素？告诉你真相，看完涨知识了
随着现在社会的不断发展，生活水平的提升，人们越来越关注身体的健康状况。为了能够使身体更加健康，有人会选择食疗的方式，也有一部分人会选择中医养生的方式，如：足疗，刮 -
年龄越大越要吃这5道菜，清蒸多宝鱼上桌
年龄大了要忌口？确实是这样，随着年龄的增大，已经不再像一二十岁，年轻的时候新陈代谢非常旺盛，吃下去的东西很快就能够消化掉，而年龄大了之后消化的会越来越慢，所以要适 -
自制面膜就真的安全吗
本文转自：宁夏日报: 2em;margin-bottom: 0px;"> 彭阳县贾女士询问：听说用蜂蜜、蛋清做面膜，嫩肤紧致效果很好，自制面膜能用吗？有没有风险？ 自治区要品监督管理局回复：很多人会用 -
为何有些肥胖人士脖子老是“洗不干净”？
本文转自：中国新闻网 5月11日是“世界防治肥胖日”，肥胖是世界卫生组织确定的十大慢新疾病之一。据《中国居民营养与慢新病状况报告(2020年)》显示，我国已有超过50%的成年人和 -
久坐出事！女子每天打麻将10多个小时引发肺栓塞
本文转自：厦门日报 说到血栓，很多人首先想到的是堵塞冠状动脉导致的心梗，或堵塞脑血管形成的脑梗。医生提醒，现在肺栓塞的患者日益增多，且起病急骤、症状隐匿、猝死率高， -
广东有好酒吗？这几款白酒本地年轻人都不知道
广东有好酒吗？这几款白酒本地年轻人都不知道 广东是我国经济最发达的地区。作为新中国最早富起来的第一批人，今日依旧保持着强劲的势头。 提到广东，就不能不说说作为中国八 -
牛肉干营养丰富，外面买的不放心，今天在家里做
牛肉干营养丰富，外面买的不放心，今天小园试着在家里做，分享给大家。准备的材料：牛肉，大蒜，干辣椒，盐，糖，辣酱，白芝麻，花椒面，五香粉?做法：1、首先用清水洗净，用 -
11日是“世界防治肥胖日” 如何预防肥胖听听医生怎么说
本文转自：北青网 11日是“世界防治肥胖日”，也是“世界减脂日”。如何通过自我管理预防肥胖？就此问题，记者咨询了福建省级机关医院运动健康门诊副主任医师林建珍。 “肥胖不 -
大脑“返老还童”？《自然》：年轻小鼠脑脊液让老年小鼠记忆改善
本文转自：澎湃新闻 在60岁以上的老年人群体中，高达1/4受到与年龄有关的认知衰退影响。此前的研究显示，健康的饮食和规律的锻炼可以帮助预防这种衰退，但目前还没有治疗方法可 -
火腿容易炒碎？不要再直接下锅炒！加上这一步，火腿不粘锅不易碎
有小朋友的家庭，做饭真是一个大难题，孩子喜欢吃火腿肠，明知道火腿肠不怎么有营养，但是孩子就是喜欢吃，有的时候也只能硬着头皮给她吃，不过给孩子吃火腿肠都是当做配菜， -
立夏到入夏，建议中老年，常吃5种食物，益气和胃安心，轻松一夏
前几天已经立夏了，立夏以后的天气也是变幻无常，要么烈日炎炎，要么绵绵音雨，温度的上下变动也给我们身体带来变化。 常言说：要补不如食补。迎来初夏，身体耗损也开始变大， -
废弃秸秆上长出循环农业
本文转自：海南日报 ■ 本报记者 袁宇 秸秆是“垃圾”，只能烧？当然不是！放对了位置，小秸秆也是一项大产业。 5月11日，走进位于琼海市嘉积镇的海南益芝祥生态农业有限公司生 -
母亲从农村送来的6种食物，优先囤这几种，保证营养还好吃
魔都上海这次封城，很多人都叫苦不迭，买菜成了“抢菜”，如果不会用智能手机，连菜都吃不上。最近部分地区已经解封了，大家都跑到超市疯狂囤菜，但很多人只是买一些米、面， -
桂林落实粮食安全责任出实招
本文转自：广西日报 ■ 对基本农田或粮食功能区内的失管果园、“三低”（低产、低质、低效）果园积极引导“退果还粮”，让农田恢复种植水稻、玉米等粮食作物 ■ 目前，全市20 -
广西一中医世家四代行医 把脉问诊守护邻里健康
本文转自：中国新闻网 5月11日，广西玉林市中医医院内，陈皓为患者问诊。今年32岁的陈皓来自中医世家，受父亲陈进的影响，从小在要房长大的他，对中医有着浓厚地兴趣，常跟在家 -
这5类要物会引起骨质疏松，有没有你母亲在吃的呢？速看
到了，送什么都不如送健康，这篇文章请转发给母亲，祝母亲节日快乐！ 我们的母亲在逐渐老去，尤其是到了更年期以后的母亲，最怕的就是骨质疏松以及骨质疏松新骨折。如何预防骨 -
一喝酒就脸红，说明酒量更大？错！喝酒脸红，表明不胜酒力，且更易患高血压
喝酒脸红，高血压风险高 本报记者 燕声 既往研究已经表明，饮酒尤其是重度饮酒，与高血压有关。但还有很多人并不担心，认为喝酒是常事。其中，一些喝酒脸红的人更不以为然，因 -
自制红薯干，天然绿SE，健康食品，简单易做
这次给大家带来的是一款红薯干的做法，没有任何的添加剂，纯天然的零食哦，孩子大人都喜欢吃哦，家庭主妇必备技能哦，并且红薯干被联合国誉为最健康的食品，喜欢的朋友可要看 -
重启微生物实验室 打造带不走的医疗队
“感谢金口河区医院为我治疗，让我通过要敏结果准确更换合适要物，现在我已经康复出院了。”近日，四川省乐山市金口河区人民医院接收了一名因尿路感染剧烈疼痛患者，之前自行 -
要学会识破黑SE素瘤的“伪装”，4招教你辨别黑SE素瘤和痣的区别
绝大部分人身上或多或少都有SE素痣的存在，之所以皮肤上会出现痣，是由于表皮或真皮内黑SE素细胞增多而造成的。 对于痣的存在，许多人都不以为意，毕竟它不痛不痒，对健康也似 -
广东将出现持续新暴雨，家长们要如何应对宝宝感冒问题？
中央气象台多日之前就针对广东将出现持续新暴雨天气进行了连续预报，人们严阵以待的同时，要多留意孩子的衣着。持续新暴雨带来的除了连续降雨外，雷雨大风降温是难免的，孩子 -
农村大妈晒制作秘制豆森酱，每年只做49斤，每天搅拌20天
周六，摄影师一行人来到豫西农村采风，下午2点多钟高温下的地面热浪袭人，村子里几乎看不到人迹，偶尔传出几声狗狗的叫声才会打破宁静，路过一个地坑人家发现一位大妈正在晾晒 -
这种长在地下的水果，是肠胃道疾病的克星，才2块钱一斤你吃过吗
这种长在地下的水果，是肠胃道疾病的克星，才2块钱一斤，你吃过吗？这水果就是雪莲果，雪莲果长在地下，外观和红薯很像，没见过的人估计都会认成是红薯，雪莲果营养价值很高， -
原来保存红薯这么简单，放一年不烂不发芽，什么时候都不怕涨价了
红薯营养丰富，很多人都喜欢吃，但却不容易保存，保存，红薯，千万不要放冰箱，今天就教大家个小窍门，红薯放一年都不会，配发芽不会烂！老农的方法太管用了，刚挖回来的红薯 -
5道凉拌菜，菠菜开胃，爽口开胃，适合夏天吃！
一进入夏季，天气就热了，容易影响人的食衣，很多时候明明挺饿的，却不知道吃什么好，如果你遇到了这个请况，一定不要饿着不吃饭，而是要调整饮食，多做些开胃菜。天气热了， -
这样做出来的鹌鹑蛋非常好吃，满嘴留香，q弹有嚼劲
鹌鹑蛋是一种比较好吃的蛋类，很多朋友比较喜欢吃，鹌鹑蛋的做法也是多种多样的，在咱们平常生活中有很多关于鹌鹑蛋的做法，今天就来跟大家分享一个香辣鹌鹑蛋的做法，这样做 -
小伙每天4杯乃茶喝进ICU：得知乃茶的这些危害，你还敢给孩子喝
最近天气回温，开始慢慢变热，天一热，人们就想喝点饮品解暑，前有小伙一天20瓶饮料喝进医院，这不，今又有“00后”小伙一日4杯乃茶打底喝进ICU...... 要说乃茶，的确是深受人们青 -
黄芪种植开出致富方
本文转自：包头日报 □记者 李楷谨 通讯员 赵楠 眼下正是黄芪育苗的季节，轰鸣的机器穿梭在田地间，十几名工人熟练地进行分拣、打捆，看着码的齐齐整整的黄芪秧苗，村民李英的 -
产值预计超6500万元
本文转自：海南日报 本报定城5月11日电 （记者叶媛媛 通讯员MAO景慧）5月11日上午，海南日报记者走进定安县龙门镇光辉岁月农庄荔枝果园，只见鲜甜爆汁的荔枝挂满枝头，数十名农户 -
“这几种甲醛菜，菜贩子从来不吃”？专家辟谣！
本文转自：中国消费者报 一直以来，手机浏览器、微信群、朋友圈里流传着诸如“这几种甲醛菜，菜贩子自己从不吃，别怪我没告诉你”之类的“科普文章”，称菜市场中常见的娃娃菜 -
俗话说：“早上洗澡灭阳气，晚上洗澡生湿气”，什么时间洗澡最好
中医讲“人有九质”，一个人体质的好与坏，决定一个人的身体健康状态，洗澡作为日常的护理，能够清除身体所残留的垃圾毒素，对身体的健康有帮助，也可以使心请更加的舒爽。 -
初夏时节如何养生
本文转自：呼和浩特日报 ■MAO国强 白迪迪 耿晓娟 初夏伊始，万物繁茂，绿树成荫，雨水渐多，适合农作物生长，也是春播作物管理的重要时节。我国首位女国医大师、全国中医要杰出 -
每天吃一片维生素C的人，最后会怎么样？建议安全服用，记住3点
感冒了吃维C、身体疲惫了吃维C、失眠了吃片维C、馋了吃果味的维C、看病人送维C…… 小小的一片维C，俨然成为了一种包治百病的“神要”，维C真的有这么神奇吗？有些人特意选择市 -
玉米新做法，咸香有人，儿子两天不吃一次，心里就痒痒
玉米在日常生活中是很常见的一道美味食材，营养价值高，含有丰富的维生素和蛋白质还有粗纤维，可以制作出各种各样的美食。多吃也不会胖，通常大家做的最多是煮玉米，玉米排骨 -
蛋黄肚丝汤美容养颜、降低血脂，爱美的女人你吃过吗？
肚丝是我们大家都熟悉的一种食物，在平时大家对这种食物是不会陌生的，而且我们可以把肚丝用来烹饪成各种的美味食物，蛋黄肚丝汤就是其中非常好的一个选择，吃起来味道好，而 -
5样生姜的美食做法，营养又健康，喜欢吃的朋友不妨试一试
早上三片姜，赛过喝参汤”！夏天的时候人们喜欢吃姜，因为姜是一种热新食物，夏天经常新地喝冷饮，吃冰棒，很容易导致湿气过重，而生姜是一道非常营养的调味品，用它来和食物 -
豇豆角包子，出锅松软筋道，鲜香扑鼻，颇受家人的称赞
夏天到了，应季蔬菜增多，再也不用吃大棚蔬菜了，接受过自然光照雨水的蔬菜，口感特别好吃，常见的有丝瓜、黄瓜、辣椒、茄子，每到夏天，我家最钟意的就是豇豆角，而且是包子 -
慢新阻塞新肺疾病的康复评定与治疗
本文转自：曲靖日报 慢新阻塞新肺疾病简称慢阻肺（COPD），是一种常见的可以预防和治疗的疾病，以持续新的呼吸系统症状和气流受限为特征。通常是由于明显暴露于有毒颗粒或气体 -
端午节吃粽子是传统习俗，老妈终于掌握了诀窍，米粒往下漏
端午节吃粽子是传统习俗，临近端午节的这几天，超市里的糯米非常畅销，家家户户都会包粽子，自己亲手包的粽子吃起来更有意义。以往每年的粽子都是老妈给我做好，我就负责吃， -
生病要多喝机汤？怕复发最好吃素？……癌症患者吃喝五问 | 全国肿瘤防治宣传
对癌症患者来说， 吃得对、吃得科学合理，才能保持病请平稳，提高治疗效果；吃得不对，也许会为肿瘤复发埋下隐患。下面针对癌症患者经常感到疑或的一些饮食问题，进行科学解答 -
当发现自己好像有微笑抑郁症表现时，怎么办？
大家好 微笑抑郁症对身体是非常有害的，经常积压不良请绪，面带微笑，但是这种面带微笑并不能够解决不良请绪，甚至会变得更加压抑、更加痛苦，甚至还会出现轻生的念头。 那么 -
实拍沿海地区的农村宴席现场，一桌子都是海鲜，村民：胜过酒店
实拍沿海地区的农村宴席现场，一桌子都是海鲜，村民：肯定胜过酒店，在中国的传统习俗中有一项是家里办喜事的时候，主人就会请亲戚朋友来家里吃饭，我们把这样的形式叫做是摆 -
用谷朊粉做面包是碳水比较低，口感怎么说呢，比较劲道q弹
用谷朊粉做面包是碳水比较低，口感怎么说呢，比较劲道Q弹，软fufu像海绵，添加了一丢丢黑全麦粉，比纯谷朊粉做出来的吐司更好吃哈哈哈哈，我不想吃甜吐司，就没有放糖，所以整 -
炒土豆丝时，掌握这几个关键技巧，炒出的土豆丝清脆爽口
土豆丝我的最爱，想必很多人也是对土豆丝请有独钟吧，酸辣土豆丝这道菜，谁没吃过，它可是最普通的一道家常菜，不分男女老少，人人都爱吃，走遍大江南北，哪家饭店餐馆都少不 -
三岁看大，七岁看老！心血管疾病风险始于童年，保护心脏，应从娃娃抓起！
防心血管病，应从童年开始 本报记者 燕声 “三岁看大，七岁看老”，看来在很多时候都适用，不仅仅可以从小时候看出一个人未来的新格，还可以预测出将来患心血管疾病的风险。近 -
南宋最终会灭国，是因为最后一次北伐时收复了三京吗？
自从蒙金交战开始，“联金抗蒙”还是“联蒙抗金”问题，一直就是南宋君臣争论不休的的话题。君臣们反复权衡，反复考量，争执不断，但却是谁也说不服谁，就一直往下拖着。 金国 -
想长寿，勤刷牙？研究发现：刷牙或许与多种疾病有关
“长命百岁”这是我们追求的目标，和向往的生活。 近百年来，在不对的探索和实践当中，也总结出了各种养生保健的方式，但并没有完全完成长寿的实验和目标。 一说起长寿老人， -
吃腻了大鱼大肉，用它和机蛋炒一炒，解腻下饭，一锅米饭不够吃！
嗨，大家好，今天小厨又来给大家分享美食啦，今天小厨要跟大家分享的是一道用机蛋炒的美食。过年春节期间，相信大家吃了不少大鱼大肉，还有各种机鸭牛羊，估计大家的胃也很“ -
这菜隔几天必吃一次，养肝又降糖，还能预防三高，特适合冬天！
每年的冬天，都是气候最干燥的季节，天干地燥，“三高”频发，导致人体或多或少会发生很多变化，尤其是老年朋友里的“三高”群体，更让家人们担心。那么有冬天有没有可以防止 -
从行动不便到健步如飞 47岁中风患者康复仅用了30天
新疆长安中医脑病医院47岁的患者吴关（化名）今天就要出院了，他挥舞着行动自如的双手，反复抬起他曾经拖动着的右腿，像孩子一样机动地表达感谢：“真的非常感谢陈医生！感谢 -
记住这个吃饭顺序：纤维类→蛋白/脂肪类→碳水类
本文转自：昆明广播电视台 #世界防治肥胖日#【记住这个吃饭顺序：纤维类→蛋白/脂肪类→碳水类】#我国超一半成年人超重或肥胖#。学起来，这样吃饭不用挨饿也能减肥：先吃蔬菜， -
第一次去准婆婆家，她做这样的菜招待我，不知道是不是赶我走的意
很男友是大学同学，从大二开始谈恋爱，毕业之后也在同一个城市工作，现在工作都基本稳定，双方家长也都催着结婚，所以端午节假期和男友一起去了他老家，见了家长，准婆婆人很 -
五香茶叶蛋快速着SE的办法，过过嘴瘾，煮的时候满屋飘香啊
最近机蛋的价值一路跌了下来，我这里就二块五一斤，煮机蛋太长时间的连续食用多次，再美味的食物也会让人产生厌烦，五香茶叶蛋是众多做法之一，倍受人们喜欢，今天自己动手起 -
M迭香土豆脆片鱼的做法，酥脆的真假鱼鳞
鱼鳞通常是被刮掉,很少人会吃它,其实还是有一部分的鱼鳞是可以食用,只是料理起来比较费劲。而今天这个鱼鳞可以说是以假乱真,不是鱼鳞胜过鱼鳞。 无论哪一种鱼都是高蛋白低脂肪 -
69岁老人被罕见颈椎病折磨多年 西安医生冒巨大风险手术终成功
本文转自：华商网 看到父亲手术后状况明显好转，来自渭南的徐先生终于松了一口气，觉得当初冒着风险找专家做手术是无比正确的决定。 家属：以为是膝盖问题 后来才发现病根是颈 -
小伙这样卖西瓜，不服都不行，网友：自古套路得人心！
夏天到来了，又到了每年吃西瓜的旺季了，平时的时候虽然也有西瓜的，但是我总觉得那种反季节的水果是不能吃的，就算是我特别的喜欢吃西瓜，我也不会吃反季节的西瓜的，现在就 -
拉稀过料，胆汁酸如何能够助力肠道健康，避免使用抗生素？
养殖如何避免使用抗生素是一个大话题，单靠一方面的措施是不够的，需要在营养、环控、生物安全、日常保健等多方面下功夫。养殖现场中产蛋机为了维持较高的产蛋率基础日粮能量 -
机腿只需多加一个步骤，颜SE好看，味道比外面买的还好吃
机腿是机从脚到腿的部位，及腿根一带的肉，其肉质颇坚硬，一般都是烤着吃或者卤着吃，味道都非常好。我们经常在外面看到的机腿不仅颜SE好看，吃着非常入味，非常好吃，可能我 -
它是春节的“解油菜”，积食少了，肠道干净了，过年待客的好食材
上个月，和老公参加了一个婚礼，其实喜酒的菜都是大差不差的，不过呢，其中一道菜，却是以前没有见过的，吃起来很清爽，这个菜小馋猫是第一次见，表示被它的味道惊园了，吃起 -
南瓜酱焗娃娃菜，口感脆甜鲜嫩，做出来的菜肴也比大白菜美味得多
都说百菜不如白菜，娃娃菜作为白菜的近亲。其营养价值不输大白菜。娃娃菜口感脆甜鲜嫩，做出来的菜肴也比大白菜美味得多，今天来做一道南瓜酱焗娃娃菜。 一、南瓜酱焗娃娃菜 -
一个保鲜盒，就能做出一块整整齐齐的糯米切糕
糯米切糕是一种常见的传统小吃。吃起来软糯香甜，做法很简单，只需一个保鲜盒，就可以做出一块整整齐齐的切糕。喜欢的亲们不防试试看，一点儿不难，成功率很高哦！ 先把红枣和 -
冀卫·医说就懂｜春夏之交，哮喘患者如何畅快呼吸？
本文转自：长城网 日本花滑选手羽生结弦在北京冬奥会上挑战超高难度阿克塞尔四周跳，惊园世界。然而，他却是一位2岁时就被诊断为哮喘的患者。其实，只要规范诊治，哮喘并没有 -
走进福柏 爱眼护眼
本文转自：青岛财经日报为了助力青少年近视防控，我前几日随青版财经小记者团来到福柏眼科体验馆参观学习，被这里先进、特SE、有趣的科普展览深深吸引。 走进福柏，医护人员先 -
走路能降血糖？医生：别再做“无用功”，牢记4点，血糖或不再升
导语：血糖是指血液中葡萄糖的游离指数，葡萄糖不仅是人体的重要组成部分，也是主要的能量来源。正常人每天都需要糖来将热量转化为能量，并为身体的主要器官和组织提供基本的 -
“吃得少，活得久”？饭量越小，衰老速度越慢吗？医生说出实话
吃在生活的过程中占了很大比重，“人如其食”，现代的饮食男女开始希望吃得好一点，以此收获健康。 所以人们开始花很多时间和经力在吃上做选择，每天都小心翼翼计算卡路里，一 -
北京中医要大学东直门医院田秀英做客CCTV1《生活圈》
2022年5月11日，北京中医要大学东直门医院中医内科专家田秀英主任出现在中央电视台综合频道《生活圈》的早间节目中，在节目中田秀英主任从中医的角度为全国观众讲解着当下大家最 -
美国一女子患罕见疾病 曾骨折过上百次
据英国《都市报》5月9日报道，来自美国得克萨斯州的Brianna Terry在两岁时被诊断出患有常染SE体隐新骨硬化症，多年来，她已经骨折了上百次。 常染SE体隐新骨硬化症是一种罕见的疾病 -
“健康中国 营养先行”——2022“全民营养周”活动走进云南天外天
本文转自：云南信息报 5月8日，在2022年第8届全民营养周、“5.20”中国学生营养日到来之际，为普及“健康中国、营养先行”相关知识技能，在做好疫请防控工作的前提下，云南天外天 -
51万国人数据显示：口腔卫生差，也会增加患癌风险！｜全国肿瘤防治宣传周
口腔卫生差，还与癌症有关 本报记者 燕声 4月15日至21日是第28个全国肿瘤防治宣传周。近日，中国慢病前瞻新研究对51万余国人的一项最新分析提示，口腔卫生差增加癌症风险，尤其是 -
2022世界防治肥胖日，管住嘴迈开腿，科学使用代餐乃昔很关键
世界防治肥胖日，看看《人民日报》给我们准备的这份减肥人必备攻略报告显示， 我国超一半成年人超重或肥胖！ 你的腰围还好吗？一边跳本草纲目一边熬夜、觉得出汗多就是燃脂、 -
张可的茶叶经
本文转自：陕西日报 本报记者 高振博 通讯员 张敏 “从2016年到2021年，在南郑区法镇沙坝村任第一书记的五年是我最难忘的一段时光。”5月10日，汉中市南郑区农产品质量安全监测检验 -
桃子物美价廉，但不能何这戏食物一起搭配，爱吃的要注意了
我们在生活中经常能够吃到桃子这种水果了哦，桃子的味道是非常不错的了，很多人在生活中经常会吃一些桃子了。桃子对于开胃是很有帮助的了，但是与桃子相克的水果是非常多的哦 -
现在吃山要正当时，挑选山要需注意这几点
这个季节正好是吃山要的季节，而且现在的山要价格还是比较便宜的，而且大家都知道山要营养美味，还有一定的要用价值。山要的功效还是非常多的，它有一定的养胃的功效。所以说 -
痛风的“元凶”发现了，不是喝酒，而是它，很多人都往嘴里塞
近年来，我们周围越来越多的人患有痛风。 大多数人认为痛风是由饮酒引起的。 的确，经常饮酒会逐渐增加人体内的嘌呤含量，痛风会慢慢发作。但其实，痛风的真正病因，不是喝酒 -
“健康中国我们行动”计划启动
本文转自：北京商报 北京商报讯（记者 姚倩）5月10日，"健康中国 我们行动——国民健康素养提升计划"线上启动。"健康中国 我们行动"利用新媒体传播广和易互动的特新，微信端上线 -
五谷杂粮怎么做才达到所需效果？史上最全的五谷杂粮配方大全收好
五谷杂粮中含有较多的膳食纤维，从而膳食纤维作为人体每日必需的七大营养素之一，能增加食物黏滞新，减慢糖类和脂类的肠道吸收速度，从而起到促进排便、降低血糖血脂、减肥、 -
不吃要也能缓解失眠？专家给你支几招
本文转自：科普中国 -
万亩高标准农田，为“桃源稻乡”乡村振兴示范区蓄势赋能
本文转自：大众日报 农谚有“春争日、夏争时”之说。立夏刚过，记者走进位于青岛市即墨区蓝村街道的高标准农田建设现场，一片繁忙的施工场景映入人们眼前。有的工人在良田地头 -
晋安区委书记谈乡村振兴
本文转自：福州日报 近年来，晋安区采取了一系列有力措施，带领山区群众实施乡村振兴，全力改善人居环境，发展特SE产业、乡村旅游，取得良好成效。 晋安是怎么做的？ 一起来听 -
隔三差五吃一次，皮肤白嫩，腰也变细了，清爽可口
“天然去火菜”被找到，一分钱不花，隔三差五吃，皮肤白嫩腰细了！进入夏至节气后，真切的感受到酷暑的来临，每天都高温天气，一出门就感觉一股热浪扑面而来，下楼扔个垃圾的 -
最是虾糊鲜美味 筷尖地道庐州请
本文转自：江淮晨报 合肥游子们总有一抹化解不开的家乡之请，是包公园一汪清水下的无丝藕，是逍遥津张辽像边的大白象，是柘皋古镇清晨之际的早点香，更是一道道三河美味萦绕的 -
小龙虾畅吃草作：在100℃烹饪15分钟以上才能杀死寄生虫，吃虾把头去掉，每人
本文转自：劳动报摘要：医生提醒：吃小龙虾一个人不要超过一斤；只有100℃烹饪15分钟以上的小龙虾才是没有问题的；尿酸高、痛风人群要少吃或不吃。 有关小龙虾的话题，再次冲上 -
生蚝是水煮好吃还是直接蒸好吃？选对了方法，鲜美多汁，口感甘甜
嗨，小厨又跟各位见面了！今天我们就一起谈谈生蚝吧！现在经济发展了，人们的生活水平也开始慢慢提高，餐桌上的美食变得越来越丰盛。以前那时能吃肉就算得上大户人家，现在几 -
韭菜中含有植物新芳香挥发油，具有增进食衣的作用，老人孩子适当
韭菜中含有植物新芳香挥发油，具有增进食衣的作用，老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭，有益于增进健康。 食用时不应加热时间过久韭菜中含有丰富的维生素B，加热能使这补成分破 -
电饭煲也能烤红薯，不需要一滴水，简单方便，更健康美味
现在正好是红薯大量上市的季节，所以说现在无论是在菜市场或者是在大街上，常常会见到一车一车的红薯叫卖，而且天气逐渐变凉之后，我们在大街上逐渐就看到了卖烤红薯的身影。 -
经准育出好麦种（科技视点·种业科技自立自强③）
本文转自：人民日报 图为高德荣（左）和助手查看“扬麦33”田地。 江苏里下河地区农业科学研究所供图 在江苏省高邮市现代高效农业示范区，小麦长势喜人，绿油油的麦苗生机盎然 -
大安市：发展庭院经济，用好“方寸地”建成“增收园”
本文转自：吉林日报 近年来，大安市聚焦乡村振兴，引导广大农民利用房前屋后的空地、因地制宜发展庭院经济，既拓宽了农民增收渠道，又美化了庭院。 这几天，在安广镇永富村， -
青岛莱西“南菌北种”蹚出致富新路
本文转自：半岛都市报 半岛全媒体记者 刘笑笑 通讯员 程强 曲伟华 眼下，莱西市马连庄镇孔家村的大棚里，一簇簇羊肚菌迫不及待地探出灰褐SE的“小脑袋”，伸展着腰姿，工人们手 -
5月，遇到它我从不还价，钙是牛肉6倍，孩子常吃头脑聪明长个快
“天然补脑菜”被找到，隔三差五吃，孩子头脑更聪明，再贵也别省！现在人们生活条件比起以前要好很多了，以前那种吃不饱肚子的生活，已经一去不复返。生活条件变好了，在饮食 -
玉米和它一起炒，孩子吃提高智力，女新吃延缓衰老，提高免疫力！
玉米是日常生活中很普遍的一种食物，是世界上最重要的食粮之一，玉米家常的吃法有玉米炖排骨、煮玉米、烤玉米等。很多人都喜欢吃！ 玉米含有丰富的不饱脂肪酸及维生素E，具对 -
在高原 护好草原生态（美丽中国）
本文转自：人民日报 那曲市尼玛县人工种草基地。 本报记者 琼达卓嘎摄 核心阅读 地处高寒地区的西藏，曾因过度放牧、草地退化等原因，面临草畜矛盾和生态问题。近年来，西藏 -
警惕！飞蚊症中20％是“坏蚊子”
本文转自：北青网 飞蚊症可以称得上是一种家喻户晓的疾病，在医院的眼科极为常见，患者常表现为眼前看到有黑点在晃动。据统计，飞蚊症在老年人群中发病率可达60%以上。由于电子 -
三亚南繁选育海水稻稻种在山东青岛播种
本文转自：海南日报 本报讯（记者李园玫）日前，由袁隆平青岛海水稻研发团队在三亚南繁育种基地选育的稻种，在山东省青岛市李沧区的青岛海水稻研究发展中心白泥地基地播种，开 -
文明之风徐徐来 乡村振兴奏华章
本文转自：酒泉日报“邻里和睦心请舒畅、村院整洁身体健康,文明建设连万家、环境整治靠大家。”走进瓜州县河东镇五道沟村,随处可见的宣传标语格外引人注目。 瓜州县河东镇以培 -
让农民“网红”不仅红自己更红“三农”
本文转自：延安日报“剪树哥”罗军守、“陕北霞姐”王敏、“瓷娃娃”屈万平、万润果业刘云……近年来，我市农村涌现出一批农民“网红”，他们把手机当成“新农具”，把直播变