首页 | 长发 | 娱乐 | 健康 | 美妆 |

| 生活 | 老年 | 男性 | 女性 | 运动 | 保健 | 饮食 | 预防 | 科普 | 儿童 |

吃得越饱,死得越早!提醒:牢记5个饮食好习惯,有利于长寿(4)

人在吃太多后

大脑会分泌一种纤维芽细胞生长因子

这种分子会促使脑动脉硬化

导致供给大脑的氧气和营养物质不足

影响记忆力和脑组织

增加阿兹海默症风险

有专家发现

约30%~40%的阿兹海默症病人

在青壮年时期有长期饱食的习惯

好处5:可能可以延缓衰老

科学家曾用和人类最接近的生物——猴子

进行过一个实验

两只年龄相仿的猴子

一只正常进食

另一只仅摄入一半食物量

最终发现,正常进食的猴子更显老态

耶鲁大学医学院研究数据也表明

人减少14%的热量摄入量

可以减少衰老过程中的炎症反应

改善免疫功能,机活潜在的寿命

  • 上一篇:老年人如何预防新冠?专家:要重点筑
  • 下一篇:没有了
  • 相关文章
    热点内容