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好吃最是家常菜，只有家常菜才可以吃出家的烟火气，有温度有爱意。在外面累了，回到家吃一口家常菜真的很令人感到满足，一天的疲惫也随之消失。

家常菜里怎么会少得了炒豆腐呢，炒豆腐简单易学，可以根据个人的口味添加不同的食材搭配，做出来的炒豆腐都不错。

豆腐中含有镁、铁、磷、镁等微量元素，对人体很有好处，经常吃豆腐有生津止渴、补中益气、口臭、口渴、肠胃不适、清热润燥、热毒调养等功效。豆腐有“植物肉”之称，其的营养价值是非常高的。

豆腐是一道家庭中最常见的食材，常吃豆腐对人体有很多的益处，豆腐的做法有很多种，厨艺好的做得更是美味，对于厨艺一般，不会做饭的朋友来说，豆腐是一个挑战，有的人不喜欢豆腐的豆腥味，今天分享一下家常小炒—炒豆腐，这样做出的豆腐SE香味俱全，好吃。