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1勺猪油等于5副要?猪油是心血管杀手还是有利健康?医生揭秘(2)

1、猪油真的对心血管有好处吗?

猪油是从猪的脂肪中提取的油,在室温下是固体的,加热后会变成液体。要知道猪油对心血管系统的影响,我们首先需要知道猪油中的一个重要问题。

猪油主要包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸,以及维生素A和维生素E。接下来,让我们分别分析这些物质对心血管疾病的影响。

1勺猪油等于5副要?猪油是心血管杀手还是有利健康?医生揭秘

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