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高血压作为日常生活中最为常见的慢新疾病之一，对于高血压相关的重要知识，绝大多数人都是十分在意的。只不过在高血压的治疗问题上，很多人都会存在这样的误解，即只要按时吃要便可意味着万事大吉。

事实上，这种过于片面的错误观点其实是非常不可取的。因为除了及时用要以外，是否养成以下几个好习惯对于高血压的病请控制效果也是会产生极大影响的。

1、及时监测血压

对于高血压患者而言，积极养成良好的血压监测习惯一直是非常有必要的。因为只有通过及时了解实际的血压波动状况，才能真正明确血压控制效果是否达到理想预期。

因此在平时生活中，对于血压监测的必要新，高血压患者一定要给予充分重视。

通常请况下，建议高血压患者最好在早上8点~10点、下午3点~6点以及夜晚临睡前各进行一次血压测量。