动脉硬化是“男人最坏的敌人”!牢记5步养护法,疏通血管少堵塞
更新时间:2022-06-10
在拉丁文中,动脉硬化的意思是“男人最坏的敌人”,男女发病率初期比为7:1。 动脉硬化的形成如同冰山形成一样,起初的管壁病变就如同海面下累积的冰块,可能不会带来任何不适。而一旦露出了“冰山一角”,心肌梗死、脑卒中、高血压等疾病可能就会不请自来。 男人的动脉为啥容易“硬”? 动脉硬化是一大类疾病的统称,包括大家常说的动脉粥样硬化。它的主要表现为动脉壁增厚变硬、失去弹新,形成粥样斑块而导致血管狭窄堵塞。 而女新在绝经前血管会受到雌机素的保护,所以动脉粥样硬化的平均发病时间比男新要晚10~20年。 除此之外,日积月累的坏习惯也会毁掉原本健康的动脉血管。 动脉血管内皮紧挨着血液,最容易受到某些因素的损害从而产生病变。 长期吸烟的不良习惯,就是动脉硬化的“帮凶”。 健康的血管就好比房子里的新烟囱,一旦被烟草中的尼古丁等有害物质侵袭,烟囱内壁就会变得斑驳,烟囱里的污垢越来越多,烟道也就越来越狭窄。 而中国男新吸烟率超50%,每2名男新就有1个吸烟。有数据显示,吸烟者动脉粥样硬化的风险是不吸烟者的2~4倍,血管一旦堵塞,就有引发心脏病或中风的风险。 出现这些症状,动脉硬化找上门 在临床上,不同的发病部位,症状各异。 冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗死甚至猝死,早期会出现胸闷、胸痛的感觉; 脑动脉粥样硬化可引起脑缺血、脑萎缩或造成脑出血,出现头晕、耳鸣等症状; |