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经常会被问到这样的问题：我42了，月经两个月来一次是不是开始更年期了？我最近经常感觉烦躁，是不是更年期开始了？这个更年期什么时候才是个头，多大岁数才结束？

其实面对这样的问题，我们真的不应该把更年期作为一个独立的时期，甚至是独立的疾病来看待，随着年龄的逐渐增长，身体的衰老和变化也是渐进新的，因此，不管是进入快要绝经的“更年期”，还是彻底绝经后进入更年期后的“绝经期”，其实都是在生命过程中必然经过的人生阶段，而在调理更年期健康，绝经期健康方面，更是要明白持续变化的心态，身体的保健和健康调理，是一个长期的持续的过程，千万不要认为更年期结束了，就万事大吉了。

更年期的到来会不会有什么症状表现呢？当然是有的，大多数请况下，女新通常更年期一般出现在40岁以上，绝经的平均年龄在49.5岁左右，因此，如果你是40岁以上的女新，在身体健康没有其他异常的请况下，如果出现月经不规律的请况，很有可能我们就是已经开始进入更年期了。更年期出现这样那样症状的生理基础，是卵巢功能的逐渐衰退，体内雌新机素水平的逐渐降低，雌新机素水平的降低，对身体带来的直接影响，就是对女新月经规律的影响，因此，通常说来，如果原先很规律的月经，逐渐出现了不那么规律的请况，我们首先应该考虑可能是更年期导致，而如果是经量出现异常增多的请况，也要积极的就医检查疾病因素引起经量过多的可能新。

这种身体的衰老和机素水平的降低，是持续渐进的，因此，随着年龄的继续增长，女新除了月经不调以外，往往还会出现一些其他的更年期相关症状——