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因为苦荞茶中含有丰富的维生素P，能有效的软化人体内的血管，改善人体内的微循环，修复肝脏器官，促进肝脏代谢等功效。

4、金银花茶

金银花新寒味甘，具有清热解毒、清肝明目、平肝凉血的功效。在炎热的夏季，喝金银花茶能有效的清热解暑，防止痢疾；

除此之外金银花中含有的绿原酸生物活新进入人体后能使体内的新陈代谢加快，调节人体的机能从而增强人体免疫力，预防流感等效果非常好，所以在春夏之季，金银花茶是养肝护肝的上佳选择。

5、苦丁茶

苦丁茶虽然味道比较苦涩，但是茶香清淡，而且具有清热解暑、护肝解酒的功效。长期喝苦丁茶对糖尿病、三高症状都能有一定的缓解作用，而且苦丁茶还有“长寿茶”的美称，经常喝苦丁茶能延年益寿、强身健体。

6、葛花茶

大家都知道喝酒伤肝，对于经常喝酒的人来说，对肝脏的损伤是非常大的，经常喝酒的人患上肝硬化和酒经肝的概率很大，所以对于经常喝酒的人来说，可以备一点葛花茶，当喝醉的时候，来一杯葛花茶能有效的解酒醒酒。

以上6种茶对肝脏都有好处，在日常生活中大家可以根据自己的需要来选择适合自己的茶饮，保护自己的肝脏，当然除了喝茶这种方式，我们还需要经常锻炼身体提高身体抵抗力，合理的饮食，规律的作息，这样才能拥有一个健康的身体。