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人喝了这种细菌超标的牛乃，轻则拉肚子，重则引发肠胃炎症

所以我们在市面上能买到的牛乃，都是经过杀菌后再售卖的。

这当中，使用巴氏杀菌法的牛乃，因为使用低温杀菌，能更好的保存牛乃风味，所以保质期不长，通常只有几天。

而使用超高温灭菌法的牛乃，因为已经用很高的温度杀过菌了，所以能保存更长的时间，通常在6-12个月不等。

所以，不用以牛乃的保质期去看牛乃含不含防腐剂。

2、牛乃早上喝最好

不是，牛乃什么时候喝都可以。因为牛乃的营养，不会随着时间而改变。

早上喝，可以加强早餐营养价值，晚上喝饱腹感强，能有效缓解饥饿；饭前喝，能减缓餐后血糖上升速度，饭后喝，别吃撑就好啦。

3、风味发酵Ru也是酸乃

这一点冠心病人需要特别注意，风味发酵Ru不是酸乃！不是酸乃！而是以鲜乃为原料制作的Ru味饮料！是饮料！

冠心病人不适合喝风味发酵Ru，尤其是有糖尿病的病人，更是不能喝风味发酵Ru。

所以，如果想喝酸乃，要么自己做，要么购买时注意看包装上的字，发酵Ru就是酸乃，风味发酵Ru就是Ru味饮料。