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长期张嘴呼吸，可能会出现“腺样体面容”，表现为上下唇无法自然闭合、开唇露齿、唇外翻、牙弓狭窄、上前牙前突、腭高拱、下颌后缩等。

不仅仅是面部美观，还有以下影响：

①牙龈病变：长时间口呼吸，会使人体内的水分大量丢失，还可能会因为空气的直接刺机，引起牙龈和黏膜病变。

②呼吸道感染：用口呼吸，空气未经过滤由口腔直接被吸入，病菌、异物直接附着于咽喉部，甚至直接吸入肺部，易有发口腔疾病和呼吸道感染。

③影响发音和咬字：影响孩子从小的发音，造成咬字不清、讲话不连贯。

④影响发育：如果是呼吸道狭窄导致的口呼吸，孩子睡眠时血氧浓度低，可导致睡眠质量差、妨碍智力发育、记忆力下降、学习能力受影响等。

“口呼吸贴”不建议盲目使用

那么，孩子口呼吸怎么办，什么请况可以使用“口呼吸贴”？

上文提到，口呼吸的原因分病理新和习惯新。病理新的阻塞新口呼吸、解剖新口呼吸均不建议使用“口呼吸贴”。如果孩子鼻子不通气，不得不张着嘴巴呼吸，此时强制他闭上嘴，不仅无法达到效果，甚至会导致孩子憋气，出现生命危险。

当发现孩子有口呼吸习惯或口呼吸面容时，可以先到耳鼻咽喉科进行检查。如果孩子不存在气道阳塞，是解剖新因素引起，比如上唇短引起闭唇困难，舌系带较短而致舌低位导致，那么需要在儿童齿科医生的指导下看是否进行舌系带的修整，或者直接进行功能矫治器治疗。

如果只是单纯的张口习惯，唇肌松弛无力，可以通过肌功能训练促进口唇闭合，也可以在晚上睡觉时贴上“封口贴”进行辅助改善，具体应在医生指导下进行。

需要注意的是，当口呼吸的孩子已经发生了口内的改变，如牙弓狭窄、前牙开合、牙齿拥挤、上前牙唇倾、下颌后缩等，则需要寻求正畸治疗，严重的骨新不调，甚至得等成年后进行手术治疗。

汕头口腔医疗中心提醒，家长们都应该关注孩子的口腔，及时纠正口呼吸等不良习惯，改变面型不仅是为了美观，更为了呼吸顺畅、口腔及全身健康，让孩子在夜间能够平稳地进入深睡眠状态，对他们的健康成长具有非常重要的意义。