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我们的脑袋里有两个腺体，松果体和脑垂体。

要知道，我们能长多高不仅靠父母遗传，还要靠脑垂体分泌的生长机素。

这个脑垂体，就像猫头鹰一样，喜欢在晚上人睡着以后才活动。

而且夜里分泌的生长机素是白天的2倍。

因为脑垂体自己无法区分白天和黑夜，它能分泌多少生长机素，就得听负责感光的松果体指挥。

松果体没感受到光线的时候，就会觉得是晚上，进而催促生长机素干活。

如果松果体感受到光线，就会觉得还是白天，一直偷懒莫鱼不干活。

所以，如果我们晚上睡觉有灯光照着，松果体就会误会，给脑垂体发送错误的指令。