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陈皮泡水喝有哪些好处?不妨多了解下(3)

大枣50个,小麦、甘草各9g。加水煎汤服。

本方以大枣补血润燥,小麦养心音而安心神,甘草和中。三物合物,甘润滋养,重在养心安神。用于妇女脏燥,无故悲伤衣哭,喜怒无常,不能自主,心烦不安。临床上多加入酸枣仁、百合等品。

健气养胃的“香中之宝”——陈皮

陈皮素有“一两陈皮一两金”的说法,可见它的保健价值有多高了。

中医认为,陈皮味苦、辛,要新温,归肺、脾经,有着理气、健脾、燥湿、化痰的作用。

用它泡水喝的时候,大家一定要注意,陈皮并不是我们所谓的橘子皮,而是橘子皮经过专业人士炮制过的,是具有养生价值的。一般来说,橘子皮经过炮制,放置三年以上,才称得上是陈皮。

陈皮炒胡萝卜瘦肉丝

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