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有些人下午喝一杯咖啡，到半夜都睡不着，就是这类基因造成的。

# 耐受

腺苷受体接二连三被咖啡因耍了之后，为了身体健康，就会分泌出更多受体，它要想办法让身体休息！

受体变多，我们需要的咖啡因数量也跟着增多，结果就是对咖啡因耐受，以前一杯就经神，现在需要两、三杯。

长期喝咖啡对身体有影响吗？

已经有足够多的研究证明，长期过量喝咖啡会对身体健康产生严重影响。

除了我们常听到的皮肤变差、钙流失、胃病，还会让我们的大脑反应变慢，出现躁狂或抑郁请绪。