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一喝水，尿就多，这是说明肾脏好，还是不好呢？答案很简单

一般来说，喝进体内的水分需要30~40分钟才能变成尿液，最短大约需要6~8分钟，最长大约需要120分钟，由于体质不同，形成尿液的速度也不同。

正常成年人每天的排尿量大约是1500毫升，因为受到很多因素的影响，每天的排尿量，在400毫升到3000毫升之间都是正常的。

人体最佳的排尿频率是每天5~8次，白天是4~7次，晚上是0~1次，总之，只要每天的小便次数和排尿量在正常范围之内，那么就不用太担心。

如果发现自己每天的排尿次数超过了8次，那么可能是有尿频的症状，比如一喝水尿就多，另外，影响排尿次数的还有很多原因，比如生理问题，个体差异，膀胱括约肌松弛，膀胱容量大小，受紧张请绪或寒冷刺机影响。