| 红糖水中含有的天然成分能够有效帮助皮肤美白，特别是其能够帮助有效祛斑，抑制皮肤黑SE素的合成。另外红糖水中含有的胡萝卜素、核黄素、氨基酸、葡糖糖等营养成分又能够有效帮助抗氧化，并且迅速修护细胞，帮助美容养颜。 4、有效温补身体 红糖水不仅含有大量营养素之外，还能够有效帮助温补身体，对于受寒引起的感冒、腹痛能够喝红糖水煮姜片驱寒；如果是老年人体弱或者是大病初愈，喝红糖水也能有效帮助滋补身体。
5、消肿止痛 红糖水如果是外用的话，还能够帮助消肿止痛。特别是被蜜蜂等蛰咬之后将红糖水涂抹在患处，能够帮助缓解疼痛，消除红肿。注意应该使用浓度较高的红糖水效果更好。 6、缓解皮肤瘙痒 红糖水能够帮助缓解皮肤瘙痒。特别是气候干燥的时候，用红糖水擦洗皮肤能够帮助滋润皮肤，避免皮肤干燥。如果是因为皮肤干燥引起的皮肤瘙痒也可以用同样的方法缓解。
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