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人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，应该是人尽皆知的一句民间俗语。因为到了现代社会，人们的生活水平在不断提高，养生保健意识也在不断增强，为了能够摆TUO疾病困扰，提高身体免疫力，人们也在不断莫索着各种养生保健方法。

不管是拔罐，针灸，按摩还是足疗，都深受人们的广泛欢迎。要说起最简单，最直接也是最有效的养生方式，那莫过于食疗养生了，而采用枸杞子泡水也成为红极一时的养生方式。

对于男新来说，作为家里的顶梁柱，每天都需要赚钱养家，既要面对工作中的压力，又要面对生活中的琐碎，长期在高压的环境当中，难免会出现亚健康的状态，那么男新长期喝枸杞子泡水会不会给身体带来好处呢？

首先来了解一下关于枸杞的神话传说

古人认为常食枸杞可以"留住青春美SE"、"与天地齐寿"，因此，枸杞花被称为"长生花"，枝条被称为"仙人仗"、"西王母杖"。

当时，秦始皇为了长生不老，费尽心机寻求长生之要，宫中被视为三大处方秘要《返老还童丸》、《七宝美髯丹》、《延龄固本丸》中，都有枸杞的成分。

宋徽宗时，顺州筑城，民工们在土中挖到枸杞的根，其外形如犬，立即献入宫中，这就是传说中的千岁枸杞。