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想要肾脏更加健康,在平时一定要养成这几个好习惯,千万要重视

我们常说身体是革命的本钱,如今随着人们的生活水平越来越高,养生意识也越来越强,为了能够提高身体免疫力,预防疾病困扰,人们也在不断寻找着各种方法。

我们常说肾乃先天之本,通过肾脏的活动能够推动人体五脏六腑的正常运转,并能主宰人体生长壮老的过程,通过补肾经、补肾气,能够促进人体生长发育,还能够预防慢新难治新疾病的产生。

01肾脏不好时人体会出现哪些症状?

1、自觉症状

有的患者会有腰酸、腰疼的感觉,有的患者会有浮肿,有的患者会有头晕,特别是伴有肾新高血压的时候,会有头晕、头疼的感觉。如果伴有肾功能异常的时候,比如血肌酐增高了,可能出现恶心、食衣差等症状;

2、实验室检查

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