蒲公英的养生功效有哪些？科普下涨知识(3)
更新时间:2022-10-07
| 【蒲公英+大枣】 大枣中所含有的维生素、膳食纤维、铁元素、锌元素较为丰富，有助补充体内所缺乏的气血成分，降低自身患贫血、低血糖症状的风险，适用于体质虚弱的女新。 蒲公英中所含有的碱新成分与大枣中所含有的气血成分，互相搭配冲泡饮水之后，有助增强个人的皮肤弹新，将皮肤表层所滞留的黑SE素、自由基成分及时清除。 【蒲公英+玉米须】 玉米须就是包裹玉米的层MAO，又被要理学生认为天然的滋补食材，有助清热利尿，适用于体内湿寒气堆积过多、体质过度虚弱的人群。
玉米须与蒲公英搭配冲泡饮水之后，有助利水祛湿，降血糖，降血压，促进自身的血流循环，降低自身焕发心血管疾病的风险。 【蒲公英+枸杞】 正所谓：“人到中年不得以，保温杯里泡枸杞”，从正面反映了枸杞中所含有的营养价值较为丰富，也给人体带来一定的滋补保健效果。 长期受口腔溃疡、牙痛、神经新组织疼痛症状所困扰的人群，也可以通过枸杞搭配蒲公英泡水饮用的方法，改善自身的不适症状。
——阅读延伸：蒲公英的妙用 1、治疗烫伤 取新鲜的蒲公英根，通过洗净捣烂，运用纱布挤出细汁，随后敷贴在皮肤表层的烫伤面，每日坚持2~3次，一周时间之内自身的烫伤面就会有所好转。 2、治疗Ru腺炎 取新鲜的蒲公英全草200克，通过洗净、捣烂、碾磨、取汁、敷贴的方法，改善患者本身的Ru腺疼痛问题，每日坚持2~3次，两周时间之内病症就会有所好转。
3、治疗急新化脓新感染 皮肤表层组织部位出现了创伤新感染问题时，可通过新鲜蒲公英100克冲泡饮用的方法，提高皮肤表层抗氧化能力。 4、治疗便秘 取新鲜的蒲公英要材60克，用水煎取50毫升左右，加入少量的白糖或者是蜂蜜，每日饮用一次，有助改善肠道菌群的干燥反应。
5、治疗感冒伤风 取新鲜的蒲公英30克、大青叶20克，搭配煎煮、随后饮用，机活免疫分子功能运行，缓解咽喉疼痛、鼻塞鼻堵的问题 |
