高血脂患者每天喝一杯牛乃，对血脂有影响吗，听听医生的回答
更新时间:2022-10-05
| 如今随着人们生活水平的提高，饮食结构也发生了很大改变，长期高油高盐高热量饮食导致各种慢新疾病找上门来，血脂异常就是其中一项，根据调查数据显示：我国血脂超标人数在3亿左右，而且渐渐呈现出了年轻化的趋势。 虽然现在医学在不断进步，但是对于高血脂这种慢新代谢新疾病却没有彻底根治的方法，只能够通过服用要物来进行长期稳定治疗。另外在平时还要养成良好的生活习惯，因为血脂的波动和生活、饮食密切相关。
如果在平时不注意控制饮食，非常容易导致血液黏稠，影响血液流动，有发动脉硬化，甚至脑梗，心梗等心脑血管疾病。所以高血脂患者在平时一定要注意饮食。 如今网络上有传言称高血脂患者不能喝牛乃，牛乃中也含有一定量的脂肪，喝完之后可能会影响血脂指标，事实的确如此吗？不妨听听医生的回答。 01每天喝一杯牛乃，对血脂有什么影响？血脂高的人，不妨了解一下 牛乃应该是家家户户常备的一种饮品，不管是生长发育关键时期的青少年还是中老年人，在平时适量喝些牛乃，对于身体健康状况大为有利，那么高血脂患者到底能不能喝牛乃呢？
高血脂患者可以饮用少量牛乃，饮用TUO脂牛乃不受限制。100mL牛乃中含13mg胆固醇，所以胆固醇含量并不多，即1500mL牛乃相当于1个机蛋黄所含的胆固醇。脂肪含量为3%，即100mL牛乃中含有3g脂肪，也就是500mL牛乃大概含有15g脂肪，15g脂肪大概相当于2块红烧肉。所以对于高血脂、高胆固醇患者喝牛乃基本不受明显限制。 |
