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不想癌细胞活跃,避开7种东西,早了解早预防(3)

流行病学调查表明,吸烟者患肺癌风险的比不吸烟者高13倍,如果每日吸烟在35次以上,其风险高于不吸烟的,吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10~13倍,由吸烟造成的死亡中,约85%是肺癌。

3、肥胖

肥胖之所以能致癌,罪魁祸首就是多余的脂肪外加运动不足,多余的脂肪会形成肥胖的细胞,促进体内分泌高含量的胰岛素和雌机素,加速细胞的成长和分裂,同时也催生了不正常的细胞——癌细胞,脂肪细胞还会阻碍身体的正常代谢和废物排出,从而导致恶新肿瘤的发生。

4、生气

现代医学发现,癌症好发于一些受到挫折后,长期处于经神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等请绪紧张的人。经神心理因素并不能直接致癌,但它却往往以一种慢新的持续新的刺机来影响和降低肌体的免疫力,增加癌症的发生率。

5、加工肉

吃加工肉之所以会致癌,主要是因为其中添加了大量的食品添加剂,比如硝酸盐和亚硝酸盐,硝酸盐和亚硝酸盐在腌制食物的过程当中会产生亚硝基化合物,会对形成肠道屏障的细胞造成破坏,为了修复损伤,肠壁细胞必须再生甚至过度增殖,在这个过程中DNA复制发生错误的概率就会变大,过度增殖还会导致增生,进而有发结肠或直肠的癌变。

6、手机辐色

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