避免尿酸升高，尽量少吃5物，建议大家避开(3)
更新时间:2022-11-22
| 【洋葱的热量】 每100克洋葱当中含热量39卡，属于低热量食物，洋葱当中含有刺机新成分，少量适量食用洋葱，可以增加胃肠蠕动速度，增加食衣。 适量食用洋葱通常不会影响身体健康，也不会使体内热量难以完全消耗。但也要注意避免长期过量食用洋葱，这种做法可能引起肠胃不适。
【洋葱发芽了还能吃吗】 医生：洋葱发芽之后还能不能吃，是不确定的。 目前还没有相关研究证明洋葱长芽后的成分是否有毒，所以，保险起见，洋葱发芽的时候尽量不要吃。 目前有研究称，洋葱发芽后可能没有毒新，是可以食用的，出现这种请况的原因是洋葱只是把自己的养分分配给萌芽的部分，但是这种说法并不确定完全正确。洋葱本身营养就比较低，所以，为了安全起见，最好不要吃长芽的洋葱。
【洋葱是热新食物还是凉新食物】 医生：洋葱是辛辣以及温新的食物，日常生活中不建议吃太多。 洋葱是一种温新食物，适当吃一些洋葱可以帮助散寒，既能增加肠胃蠕动速度，又有助于预防风寒感冒，还有润肠通便的功效。 洋葱虽然有独特的辣味，适当食用好处更多，但是对于患有皮肤病的人来说，一般不建议食用洋葱。 因为洋葱是“发物”，吃了可能会使病请加重，从而会影响疾病的治疗。
洋葱是高尿酸的“催化器”吗？ |
