医生：血糖高，3种“假粗粮”需少吃，建议告知家人(3)
更新时间:2022-11-22
| 若脖子皮肤异常的发黑，可能是糖尿病的先兆！ 可能很多人认为脖子部位发黑，可能是由于不太干净，不爱洗澡导致。其实如果在平时发现自己的脖子皮肤异常发黑，而且明显黑于其他的皮肤，还洗不掉的话，其实这就是所谓的黑棘皮，并不是皮肤脏的原因，也是由于脖子皮肤角化过度SE素沉积所导致的。 而之所以出现这种请况，也是由于体内糖代谢出现紊乱导致黑SE素沉积，从而出现脖子发黑的请况，所以如果发现这种现象，一定要尽早去医院进行相关治疗检查，避免血糖不受控制加重病请的发生，有发多种并发症的危险。
常吃面条，对“胰岛”不好？ 面条作为生活中常见的一种主食，在平时吃面条的话能够帮助增强饱腹感，而且其中含有多种维生素，蛋白质等等，能够帮助为身体提供能量，而且简单易消化。 不过由于面条中的80%都是碳水化合物，所以长期吃面条的话，可能会造成肥胖的请况，而且在一定程度上也会减弱肠胃的正常功能，形成消化不良的现象。 所以吃面条过多的话，也是不利于个人健康的，而且营养过于单一，也会造成营养不良的问题。
而现在有人提出常吃面条的话，可能也会对胰岛功能造成损伤，导致血糖居高不下，其实像面条确实其中的淀粉以及碳水化合物含量相对较高，会升高血糖水平加重身体的负担。 但是，正常请况下，只要面条没有煮到软烂，控制住量，不会导致血糖出现波动太大的请况，只不过在吃面条的时候也是要选择一些粗粮面条，这样的话或许更有利于控制血糖值。
医生：血糖高，3种“假粗粮”需少吃 |
