医生：血糖高，3种“假粗粮”需少吃，建议告知家人
更新时间:2022-11-22
| 如今生活中患上高血糖的人群也是越来越多，主要是由于体内胰岛素分泌障碍或者是饮食不合理的原因所致，从而导致血糖出现升高的请况，所以在生活中要注重对于血糖的控制。 而对于一些糖尿病患者来说，也是通过胰岛分泌胰岛素才能够帮助起到调控血糖的功效，如果说胰岛功能出现障碍，就会导致体内胰岛素分泌不足，这样就无法起到控制血糖的效果，也会导致糖尿病以及并发症的问题产生。
而现在生活中，随着生活水平的提高，像人们的饮食也是越来越丰盛，但是也正是因为这个原因，所以导致一些糖尿病等其他慢新疾病的发病率也是越来越高，严重影响人们的健康。 所以在平时一定要注重调节合理的饮食，而对此有很多人提出这样一个说法，那就是面条属于高淀粉的食物，很容易影响胰岛功能，这样就会导致血糖出现升高的请况，那么关于这样的说法到底是否可信呢？下面就具体来分析一下。
首先，来了解一下为什么越来越多的人得糖尿病？ 1、营养过度 现在生活水平提高人们饮食越来越丰盛，经常吃一些大鱼大肉，而长期摄入过多高油脂的食物，除了会造成肥胖的请况，也会导致营养过剩，这样的话就会加重胰岛的负担，从而导致出现血糖升高的问题，所以平时要注重调节合理饮食。
2、长期食用过于经细的主食 |
