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1、免疫力低下的身体容易被感染或患癌症，如引发过敏，自身免疫疾病等。

2、深层原因是免疫力低下或免疫力不健全，当人体免疫功能失调或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作，感冒反复发作，偏桃体炎、哮喘、支气管炎、肺炎、腹泻反复发作。

3、感冒不断，如果感冒成了家常便饭，天气稍微变凉，来不及加衣就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才可以治好。

4、伤口容易感染，出现伤口容易受感染，甚至流脓。

5、脾胃不好，可能消化功能会有障碍，与正常人相比，消化同样的食物需要很长时间，甚至是不能消化某些食物。

6、患者可能出现体质虚弱、营养不良、经神萎靡、疲乏无力、食衣降低、睡眠质量差等请况。

延伸——哪些食物可以帮助“机活”免疫力呢？