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上上燕炖|孕期燕窝吃与不吃，对孩子真的不一样！

小时候，妈妈总无微不至地照顾我，当我怀了宝宝，才明白当母亲的不容易，想要给宝宝更好的，这大概就是母爱的天新吧！

要做妈妈了，这是令所女新非常兴奋的事请。在高兴的同时，也会有一点不知所措。准妈妈该如何调养进补呢？准妈妈进补，当然首选燕窝了。从备孕期开始到宝宝出生，都可以吃燕窝调理。

1备孕时怎么吃燕窝？