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随着我国经济的不断发展，人们的生活水平也处于不断提高的状态，虽然条件好了，但是也带来了很多负面的影响。比如说现在的人很容易患上富贵疾病，比如说高血压高，血脂高，血糖高，胆固醇等等，这些疾病成为当代生活中逐年上涨的疾病。并且这些疾病已经越来越年轻化。

现在年轻人患有高血压的越来越多，其主要原因与日常生活的习惯有密切的联系，如果不及时将血压控制好，那么对以后身体健康和发展是有很大影响的。

所以为了避免高血压更加的年轻化，对于年轻人来说，日常要做5点防范工作。