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耳垂对应人体的头面部，包括眼、耳、牙、舌、扁桃体等器官。

当出现牙疼、口舌生疮、嗓子疼、耳鸣等症状时，均可通过按揉耳垂来缓解。

手法：用左右手的拇指、食指同时按摩耳垂，先将耳垂搓热，然后再向下拉耳垂15次~20次，使之微微发热即可。

按揉耳甲：调理消化和咳喘

对应内脏的B位主要分布在耳甲内。

●上部耳甲艇对应腹腔，常用于缓解腹泻、便秘、前列腺炎、胆囊炎等。

●下部耳甲腔对应胸腔，常用于缓解咳嗽、哮喘、胸闷、心绞痛等。

●耳甲艇和耳甲腔交接的部位是胃，患有胃炎、胃溃疡、消化不良的人可以多按此处。

手法：用左右手的拇指、食指，在耳朵内侧和外侧同时捏揉耳甲部位，按揉20次左右即可。

按耳舟：保养上肢