| 耳舟对应于人体的上肢，从上到下依次为手指、腕、肘、肩和锁骨。 有肩周炎、网球肘、腕部疼痛、手指麻木等上肢不适的人，常会在耳舟处有疼痛反应点。 手法：可以在耳舟区域寻找疼痛反应点，用拇指和食指按揉，也可直接用拇指和食指按压耳舟内侧和外侧区域。
按对耳轮：缓解腰腿疼 耳轮对应的是人体躯干的部位，上方2/5为腰骶椎，中间2/5为胸椎，下方1/5为颈椎，很多腰酸、脖子疼的人，可以多按按此处。 对耳轮向上还有两个分叉，分别对应臀部、坐骨神经以及下肢，有坐骨神经痛、膝关节炎、足跟痛等的人可以多按揉此处。 手法：可以直接用指甲轻轻掐按这些部位，或在B区附近寻找最疼的部位掐按。 手法由轻到重，牵拉、拿捏力度以不感疼痛为限。 最后，按摩耳B不必苛求位置经准，重点是刺机耳部相应B区，且长期坚持。
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