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现在女新对于产后关节的问题都存在着一定的困扰，出现这种请况的原因，可能是因为在生产以后身体受到凉或者是过度疲劳，血液循环不畅。如果出现上述这些方法，需要及时的用正确的方法来纠正，那么在生活中哪些方法可以有效的治疗关节疼痛呢？下面就给大家讲一下。

一、如何避免产后关节疼痛？

1、进行补钙