41岁田朴珺咖啡厅练肌肉！穿超短上衣露肚脐，一双筷子腿又细又直
更新时间:2022-04-26
| 近日，田朴珺在社交平台中晒出了自己近期现身新书签售会的工作花絮视频，当天她穿着打扮极其简单，运动裤配上宽松的牛仔衬衫，比起参加签售会的作者，她看起来更像是路边随处可见的女大学生。
在下车时，田朴珺几乎是完全的素颜，但从她的皮肤状态来看，让人完全感觉不出来一点她的真实年纪。
而且穿着风格上的简约，并不代表朴素，田朴珺这一次穿着的上衣价格并不便宜，虽然没有被扒出一模一样的同款，但类似款式价格却是在六千七千左右，从价格来看，田朴珺的确很符合外界给她贴上得“王的女人”的标签。
虽然是一个旨在沟通和分享心得的见面会，但田朴珺仍准备得相当充分，连身材管理都丝毫没有松懈，即便是在公开的咖啡厅，她也直接二话不说趴在地上开始了健身。
演员们在拍摄需要准备肌肉的戏份时，都会在片场提前把身上的肌肉机活，田朴珺似乎也是用的一样的方式。
为了让马甲线达到最佳的状态，田朴珺甚至在地板上做起了平板支撑。
但效果也是相当地明显，但田朴珺TUO掉外套之后，她的腹肌属实是让人园羡，这哪里像是一个41岁的女新的身材呢？很多健身房的教练或许都做不到如此吧。
在和大家分享自己创作的心路历程时，田朴珺也和大家分享了许多自己私下的健身方式，在现场，她的健身动作属实很标准，能练出这么好的身材并不意外。
除了运动之外，田朴珺在饮食上对自己的管理更是严格，即便在一些享受大餐的特殊节日，她也只会选择最简单最健康的粗粮来填饱肚子，如此自律的生活方式，一般人真的很难模仿得来。
除此之外，田朴珺平时日常吃的东西也是简单又清淡，分量更是少得让人觉得“可怜”。
田朴珺一路走来，很多人都觉得她是一个幸运加持的女人，但只有真正关注到了她日常生活中的点滴和她为了成功所付出的努力，大家才能感受到她的成功之路并不没有大家“脑补”得如此轻松和简单。 |
