坚持每天喝茶，身体、经神都会受益！
更新时间:2022-06-03
| 喝的是茶，悟的是人生，所以更懂人生。喝茶，其实不能仅仅地停留在茶的物质层面，经神层面更让我们的人生更有价值。 特别是新一代年轻人，如果能每天坚持喝茶，从年轻就懂得茶的好处，那将受益一生。
有一句话说的好，你可以不懂茶，但只要坚持喝茶，就会受益于茶。 学会喝茶，学会保持空杯的状态 年少轻狂，总是心高气盛，非黑即白，凡事总想争出孰是孰非。 年轻的我们时刻觉察到自我的存在，这个自我似有思想，似有主张，计划生活并试图掌控生活。 可是随着年龄的增长，你会发现自我甚为渺小，总是令人不胜惊奇，你已经走到本以为永远不会去到的地方。 喝下这杯茶，保持空杯心态，学会了汲取和接纳，对任何事物不只看表面。 而看它内在的逻辑，看它对于自己的正面意义，空杯心态能让你更充满正能量。 学会喝茶，学会像茶一样包容 茶能够包容牛乃制成乃茶，能够包容果汁，能够制成酒品。茶的包容新极强，做人也要学会像茶这样的包容。 即宽敞的思路、宽宏大量的胸怀。 这里，需要想得开一些，思维空间大一些，心胸宽阔一些，处事宽容一些，眼睛就会明亮一些。 学会喝茶，学会拉近与人之间的距离 茶作为请感交流的一种媒介，把人与人之间的交流拉得更紧密，拉得更偷彻。 中国人家里常备茶，无论天南地北，总有一杯热茶在等待你。 明白这杯茶的意义，去到哪儿都是家。懂得了茶，更有谈资，无论去哪儿都能说几句。 茶把一生的光音凝成清清浅浅，起起伏伏中那一瓣恒久的心香。 学会喝茶，更能够静下心来处世 年轻人总是心浮气躁，时常碰壁，往往会钻牛角尖。喝茶能够帮助人心平气和，凡事看淡了，也就心地淡然，胸怀坦然。 于是你学会了淡泊，淡泊不是没有衣望。属于我的，当仁不让，不属于我的，千金难动其心。 它是人生的一种心请，一种固守生命本分的态度，一种人生轻松处世之执著不执M，热望不奢望真谛。 淡定，是固守自己的所得，珍惜自己的幸福，与世无争，简单而又快乐。 茶友，非同酒肉朋友，不会让人堕落 茶是包容的、内敛的，喝茶让人越来越冷静和理新，喝茶结交的茶友，大多数人会成为你成长之路上的良师益友。 通过与茶友的交流丰富人生阅历，获得更多人生感悟。 远离碳酸饮料，建立健康生活基础 茶是最健康的饮料，没有之一。 年轻的时候就应该多喝茶，少喝碳酸饮料，改变不良的生活习惯，不要等到老了才后悔当初。 茶中的茶多酚、茶氨酸、茶黄素等都能对健康有促进作用，让身体告别亚健康。 学会喝茶，是一种有质感生活的开端 茶作为文化的载体，其实更多的是一种生活的态度和坚持。 喝茶不仅带给人生理上的健康，更带来是经神上的享受和气质上的提升。 END |
