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人一旦上了年纪，活动力就会有所下降，尤其是68岁及以上的人群，很好会有拥有像少女那样的活力。

最近，很久都没有露脸的赵雅芝，突然在自己的社交平台上更新了一条新的动态，把自己在户外跑步的照片分享给大家，瞬间就引起了网友们的关注。

相信大家对赵雅芝并不陌生，而且看过她戏的人更是数不胜数。赵雅芝每一次露脸都是因为参加线下的活动，而且每一次都打扮得很漂亮，只是不知大家有没有看到过在外面跑步的赵雅芝呢？

从年初开始，全民健身运动在网上掀起了一阵热潮，就连很多明星网红都开始对健身热爱起来，毕竟，健身可以让自己变得更加美丽、健康，因此，大家都非常乐意去做。

从赵雅芝分享的照片中可以看得出，当时的她，身穿白SE短袖，搭配一条宽松浅SE的牛字库，扎起头发的她虽然已经68岁了，但是打扮起来还是挺时髦的。而她跑步的场所应该是一处公园，绿化环境做得很好，非常适合做户外运动，尤其是跑步。

赵雅芝并不是一个人跑步，她只是跑在队伍的最前面，健步如飞，跑步姿势速度非常标准和快，跟在她后面的人还很多。当网友看到后，都纷纷感慨：这是68岁吗？怎么很难让人相信呢？说38岁还差不多。

从赵雅芝分享的IP地址来看，目前的她正在广州，当天广州的天气已经达到了38度那么高，估计那些和赵雅芝同岁的老人，没有几个可以承受得住在如此高温的天气下做这项剧烈运动的。

不得不说，赵雅芝真的将自己保养得很好，尤其是身体和颜值上，简直让人无可挑剔。试问有谁可以像赵雅芝一样已经68岁的年龄，却拥有着38岁的身体。

从近照来看，赵雅芝当时穿着一双高跟的运动鞋，差不多有七八厘米那么高。能够穿着高跟鞋跑步的人没有几个，所以说赵雅芝的身体素质是真的很好，爱运动的她，看起来变得更加年轻了，着实让人羡慕。

虽然都是一些年轻人跟着赵雅芝一起跑步，赵雅芝也比他们大很多，但是，他们站在一起时，完全看不出违和感，再加上化了淡妆的赵雅芝，在她的脸上也看不到岁月的痕迹，感觉她就像是一个少女一般。

很多人上了年纪之后，更别说68岁了，都会出现皮肤松弛、体力不支、面SE黯淡之类的问题，而这些问题也都很普遍，但是，在赵雅芝的身上一点问题也没有。

赵雅芝这次跑步选用的是短裤，从而可以看得出她的皮肤状态有多好，不管是胳膊还是大腿上的皮肤，都显得十分紧致。容貌就更别提了，即便几十年过去了，她还保持着少女的皮肤。

当然了，赵雅芝在平时里除了会健身来让自己的身形变得更加优美之外，还会采取一些其他的途径，例如食补，医美等。但是健身对身体是真的有好处。

不知大家是否也会这样认为呢？对于赵雅芝现在的状态大家又有哪些想法呢？不妨在留言区留言一起讨论一下。