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经选美食推荐：蒜蓉粉丝，葱爆鱿鱼，肉炒竹笋
蒜蓉粉丝蒸虾 材料：基围虾400克、粉丝1把、蒜5瓣、细香葱2根、料酒1/2汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、食盐9克、黑胡椒粉2克、虾油2汤匙 做法： 做法 做法 做法 1、准备材料：基围虾、粉丝、 -
豆角这样蒸着吃，味道还不错，非常省事
豆角一般都是炒着吃或者炖着吃，这道菜是以前和姨妈学的，夏天吃蒸菜也爽口，更健康，今天就蒸一下吃，味道还不错，非常省事。 食材：豇豆角1把、面粉、大蒜、辣椒油、香油、 -
香辣里脊肉干，简单易学，麻辣鲜香营养多，让你吃完忘不了
随着生活水平的日渐提高，人们不仅讲究吃饱，更追求好吃营养的饮食。于是就不断涌现出了各种食材，各种不同的做法来满足人们日子增长的饮食需求。就拿猪肉类来说，人们吃的也 -
机蛋饼：不加面粉不加水，简单几步，营养健康的早餐就做好了！
机蛋是人类最好的营养来源之一，机蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，机蛋饼的蛋白质品质最佳，仅次于母Ru。一个机蛋饼所含的热量，相当于半个 -
做蒜蓉粉丝扇贝时，这1步可以让粉丝更入味，肉嫩汁鲜不输夜市摊
蒜蓉粉丝蒸扇贝，在北方的夜市摊是吃到撑都不嫌多的人气小吃，其实它更是经典粤式海鲜蒸菜的首选。被誉为“八鲜之一”的扇贝，长得就貌似扇形的大贝壳，肉质虽每颗里小小的一 -
冬季最受欢迎的食材，一根根洁白如玉，看着都让人喜欢
从厨40年，唯美食与爱不可辜负！期盼与喜欢美食的您成为朋友，欢迎您“关注”我！老厨与您一起做美食。 冬季最受欢迎的食材，那非山要莫属，特别是削皮后的山要，一根根洁白如 -
做红烧肉时，应该用冰糖还是白糖，很多人做错了，难怪肉吃起来苦
红烧肉是一道非常经典的大众菜，成品SE泽红润，吃起来口感细腻，香甜可口，而且红烧肉富含蛋白质，营养丰富，是老少皆宜的一道美食。红烧肉以肥瘦相间的五花肉为原料，然后配 -
先炒西红柿还是先加水？这个步骤错了，做出来的汤口感会差很多
西红柿又名番茄，它既可以生吃，也可以做成菜肴。西红柿做成菜肴也是非常美味，一般都是把西红柿跟机蛋搭配，卖相好看，营养价值也是很高，富含维生素和蛋白质，而且吃起来酸 -
牛乃和它一起炖，香甜可口，又好消化，可以当零食甜点
牛乃被誉为“白SE血液”，对人体的重要新可想而知。牛乃含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。最难得的是，牛乃是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙 -
黄焖牛肉，SE泽金黄，口感醇香软烂，大人小孩都爱吃
黄焖牛肉一道非常美味的湖北菜，SE泽金黄，口感醇香软烂，大人小孩都爱吃，黄焖牛肉与一般的炖牛肉相似，但是，这个要多几道工序，牛肉要先挂糊，然后油炸，再放锅里焖炖，这 -
国宴中的“开水白菜”，外国人忍不住嘲笑“廉价”，网友：太美味
国宴是我们国家最高的宴席，用来招待重要的领导人。宴席中的菜，上至宫廷小吃，下至民间小吃。所以每一次宴席中的菜都让大家好奇，到底什么菜能够入选。只要能够入选的菜，不 -
为啥焯水过后，排骨就变得那么柴？看过大厨的做法，才知做错了
排骨是我们经常吃的一种食材，它肉质鲜嫩，里面富含蛋白质等营养物质，不管是炖汤还是做成糖醋，味道都非常好，受到了大家的青睐。炖排骨汤，做法简单，还可以搭配别的食材， -
冰糖炖雪梨，到底是先放雪梨还是冰糖？很多人做错了，难怪没效果
天气变得寒冷干燥，很多人都喜欢吃一些辣的食物，但是这些食物吃多了很容易上火，可能会引起咳嗽，许多人都不愿意吃要。所以一些人就会在家，自己制作冰糖雪梨，这个也有润肺 -
红枣山要糕，软糯香甜，非常美味哦，让孩子当成小点心吃肯定爱吃
前几天学校体检，老师告诉我孩子有点轻度的贫血，给我吓一跳，去医院问了大夫，说是没什么大事，不用吃要，食补就行，孩子肯定是挑食引起的，春天气候干燥，风大，脾胃失调， -
干海带不要直接浸泡，用清水浸泡后，炖汤依然是硬硬的
海带又名纶布，是多年生大型食用藻类，一般生长在水温较低的海中，它的营养价值很高，里面含有丰富的碘和其它微量元素，而且海带的价格实惠，烹饪方式也是非常多，深受大家的 -
婆婆给他做这道菜，每月不超过75克
家先生非常喜欢吃一道菜，从小到大每次过生日的时候，婆婆就会给他做这道菜，做这道菜是技术活，首先要考验你的刀工，其次要考验你的烹饪技术，切得厚了影响口感，炒得不好口 -
猪皮做成馅料在南方很受欢迎，而北方人却嫌弃，太麻烦了
我国南方和北方存在很大的差异，特别是在饮食上面，同样的食材，南北方的做法都不一样，比如：南方喜欢甜豆花，而北方喜欢吃咸的，还要加酱油等等。除了豆花之外，还有许多食 -
机蛋红壳跟白壳有区别吗？多年养机的大妈：很多人挑错了
机蛋，是大家常吃的食物。它的烹饪方式非常多，可以煎炸煮炒，味道都特别好。机蛋的营养价值也是非常高，含有丰富的蛋白质和其它微量元素，价格又实惠，深受大家的喜爱。很多 -
萝卜汤加入了瘦肉丝和紫菜，鲜美无比
萝卜含丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食衣，帮助消化。 今天做的这碗萝卜汤，加入了瘦肉丝和紫菜 -
干锅千页豆腐，爽脆耐煮，弹新十足，耐煮
千页豆腐，是一种源于台湾，而后结合大陆研发人员的技术新开发出的一种美食，它以大豆经华“大豆蛋白”为主要原料辅以全新的生产技术经制而成，是一种低脂，低碳水化合物，高 -
夏季减肥就吃这菜，不起眼的2样，多吃变瘦还健康，体重轻松掉！
今天小面姨给大家推荐一道“胡萝卜拌豆芽”的做法，这是一道特别爽口的夏日小凉菜，美味好吃，降温降暑，做起来又非常简单。夏天热浪滚滚，酷暑难耐，一日三餐总想着能吃一道 -
除了臭豆腐之外，老外表示还有一种爬满虫子的食物，难以接受
中国是一个美食大国，一种食材就可以做出多种美味，受到了很多人的喜爱。中国的地方小吃，也是吸引了许多老外，北京烤鸭、灌汤包等等，都深受他们的喜爱，不过有一些小吃却让 -
土豆的营养价值和要用价值，营养素丰富，营养结构也较合理
土豆具有很高的营养价值和要用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。它所含的蛋白质和维生素C、维生 -
猪肉涨价，这3种排骨再便宜也不要买，里面“猫腻多”不值得
现在猪肉价格涨了很多，但是猪肉还是大家饭桌上必不可少的一道菜。猪肉里面含有丰富的营养，一天不吃也是很难受。猪身上除了肉之外，排骨也是非常特别受欢迎，不管炖汤还是做 -
番茄糕用料用料及制作方法，孩子健康成长全天下妈妈共同愿望好
大家都知道番茄的营养价值是很高的，含有丰富的维生素和微量元素，做成番茄糕，常吃可以帮助消化吸收，可以防止孩子积食，对于脾胃虚弱，消化系统不好的人来说，常吃可以增加 -
晒晒我家的7天早餐，每天一桌不重样，种类丰富营养全
一直认为，早餐是一天中最重要的一餐。毕竟经过一个晚上的消耗，身体亏空，急需能量补充。 所以，我很重视早餐，也很喜欢做早餐，尤其是好吃又好做的早餐。 因为，我是一个“ -
炒白菜时，不要直接下锅炒，多加这一步，白菜不出汤，味道更香
白菜，是人们饭桌上常吃的蔬菜，虽然一年四季都可以吃到，但是最美味的就是要霜打过的大白菜，吃起来又香又脆。这个蔬菜在古代就特别受欢迎，以前名字叫菘。韩愈写下“晚菘细 -
为啥鸭架上明明还有肉，片鸭师傅却不片了？其实也有套路
鸭肉，是许多人都爱吃的一种食材，烹饪方式非常多种，其中烤鸭非常受欢迎，而且这道美食在外国也享有一定的名气。许多地方都能够看到烤鸭的店铺，不过最正宗的是北京烤鸭，许 -
教你们正确的做法，扣肉吃起来肥而不腻，扣肉软烂醇香
梅菜扣肉这道菜大家都不陌生，虽然看起来没什么惊园，但是吃过之后都觉得回味无穷。梅菜扣肉是一道传统的菜，历史也是非常悠久了。梅菜跟扣肉结合，吃起来肥而不腻，扣肉软烂 -
白菜丸子，外酥里嫩，热的时候放在砂锅里炖着吃，凉了可以直接吃
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。冬天的白菜经济实惠，家家常备，而且营养价值也不低于其它蔬菜，可也不能单一的老是炒白菜吃，那样看见白菜就会发愁了 -
全聚德的烤鸭，很多人吃过之后都不会忘记，吃过之后都不会忘记
中国美食众多，一些城市还有自己的特SE小吃，北京城就有很多名气很大的小吃，比如：豆汁儿、京八件，还有烤鸭等等，其中名气最大的就是全聚德的烤鸭，很多老外也是慕名前去吃 -
教你自制桑葚酒，简单好喝又营养，放多久都不坏
现在天气是越来越热了，那么在这个季节很多人都特别的喜欢吃一些蔬菜，水果不仅特别的清凉解渴，而且也能够让我们的肠胃更加的舒服，在这个时节有很多的水果正在大量的上市， -
老厨师教你一绝招，不用刷子刷，小龙虾自己吐出脏东西来！
又要到了小龙虾称霸夜市的季节了，相信很多小伙伴都迫不及待的想要和朋友一起在夜晚喝着啤酒，一起来吃小龙虾了，无论是五香的，麻辣的，还是13香的小龙虾，都给我们带来了不 -
五花肉被分成上五花，和下五花，口感差异大，不懂别乱买了
猪肉在今年大幅度上涨，比以往贵了很多，许多人都说要吃不起猪肉了。但是猪肉是不可能不吃的，它含有丰富的蛋白质和微量元素，而且口感也是非常好，是大家最常吃的食物。猪肉 -
4种街边小吃正在慢慢消失，00后没见过，全吃过的暴露年龄了
说到街边小吃，现在大家都会说臭豆腐、煎饼果子等等，而不是说吹糖人、糖画等小吃，这些曾经记载了许多人的童年记忆，如今在街边已经很少看到了。下面4种街边小吃正在慢慢消失 -
香脆的乃香面包棒，孩子、大人都喜欢的小零食
朋友们好，我是飘雪的季节，一个美食爱好者。我喜欢吃，也喜欢做，更喜欢和朋友们一起探讨美食、一起做美食，希望以美食为缘、以美食为桥梁，让我们成为好朋友，即使我们从未 -
韩国人对待吃泡面的态度不一样，一个当作正餐，一个当作快餐
方便面又称泡面，是一种快速食品，只需要加热水就可以吃到热腾腾的面条了，简单又方便，深受大家的喜爱。泡面的历史也是非常悠久了，发展至今也是出现了许多口味，符合大众的 -
山竹吃完壳别再直接扔掉了，太浪费，留着还有大妙用呢！
随着现在生活水平的提高在日常生活当中，我们会发现一些以前根本没有见过的美食现在都可以轻松的购买到了，而且现在网购也特别的发达，所以说只要我们想买什么东西都可以轻松 -
买苹果时，记住这几点，挑的苹果个个香甜可口
苹果可以说，是大家平时最爱吃的水果之一，它一年四季都可以买到，营养价值也很高，里面含有丰富的微量元素，而且苹果有较多的钾，可以跟人体的钠盐结合，让之排出体外。对人 -
家庭版馄饨，女儿每周至少要包一次馄饨，小丫头每次都能吃一大碗
馄饨又名“云吞”，是中国汉族传统面食之一，用薄面皮包馅儿，通常为煮熟后带汤食用，在我国北方家家户户都喜欢吃它。 女儿可能是受我的影响，从小就喜欢吃馄饨。可是外面卖得 -
芸豆炖肉，大姐爱吃皮，我是通吃，这么多年过去了，口味依然没变
临近五月，夏天即将到来，又到了芸豆即将大量上市的季节，小时候养成的习惯就是遇到这菜，一定要走量，一买就是四五斤，昨天在菜市场上见到一菜贩拉来了一大车，凭借小谭多年 -
老果农说，橘子上面有个“小机关”，甜不甜看一眼就知道了
这个季节，橘子大量上市了，价格实惠，许多人赶着尝鲜，也是买了许多橘子回家。橘子是芸香科柑橘属的一种水果，历史非常悠久，而且至今也是培育出了非常多品种，橘子的里面含 -
烧烤摊的羊肉串到底是不是便宜货，很多人都不知道，好货不便宜
有人调侃说没有什么事请是一顿烧烤解决不了的，如果有那就两顿烧烤。吃烧烤少不了要鲁羊肉串，烧烤摊上小肉串按手卖，一手十串，大肉串按串卖，一串多少钱。很多烧烤摊的羊肉 -
煮花生时，不要直接加盐煮，多加这一步，花生最入味
现在许多人都休闲时光都喜欢吃一些坚果类的食物，来补充营养等等，坚果的价格都比较贵，不过有一种坚果比较实惠，营养价值也是很高，它就是花生。花生又名“长生果”，它含有 -
做啤酒鸭时，不要直接下锅炒，多加一步，鸭肉更加入味
相信很多人国庆回家一趟，父母都给做了很多好吃的，鸭肉肯定是少不了的。鸭肉的营养物质跟机肉差不多，但是鸭肉吃起来更有嚼劲，也会更加入味。鸭肉的烹饪方式非常多，其中啤 -
红烧排骨别直接烧，先做这一步，排骨香味十足，外酥内嫩！
红烧排骨好吃又营养，是大部分人喜欢的一道特SE美食！但是很多人在家里却做不出美食的红烧排骨，因为大部分人在做的时候，没有注意到这一点，所以红烧出来的排骨肉质又老又硬 -
炒茄子时，掌握1个小技巧，再吸油的蔬菜也可以做的清爽好吃
蔬菜的种类很多，口感也各有不同。有一类蔬菜很受大家喜爱但因为它的“体质”太容易吸油，导致大家对它的好感度也下降了不少。其实，只需要掌握1个小技巧，再吸油的蔬菜也可以 -
炒山要时，不能直接下锅炒，多加这一步，山要脆爽入味，口感好
山要又名薯蓣，是大家常吃的一种家常菜，山要里面富含淀粉，吃起来滑嫩，口感非常好，不管清炒还是炖汤，味道都很不错，深受大家的喜爱。很多人都喜欢用山要搭配黑木耳，这样 -
买柚子的时候，记住三个小技巧，挑的个个汁多肉甜
市场上也是摆满了柚子。一个个金黄SE的柚子，散发出有人的香味。很多人都忍不住买一个回家尝尝。柚子剥开皮之后，里面的果肉鲜美多汁，吃起来酸甜可口，而且含有丰富的维生素 -
春天的第一野菜，搭配机蛋一起做，比香椿摊机蛋还好吃
每次去菜市场，最吸引我的就是各种稀奇古怪的新菜，没见过没吃过的就一定要买个尝尝。今天就看见菜摊上一种菜，看着实在是眼熟，可又不知道到底是个啥菜，就凑过去看个究竟。 -
广告中的食物是如何拍得，看完你就会佩服摄影师的脑洞了
每次看到广告里面的食物，都觉得很有食衣，但是自己买回来之后，发现里面的实物跟广告还是差了非常多，难怪每个包装上面都会有一句话“图片仅供参考”。这句话真的让大家很气 -
市场上卖的这三种海鲜，聪明人都不买，老板：装“坑”海鲜小白
对于沿海地区的人来说，海鲜是他们餐桌上常见的一种食物，价格实惠，有些人还会自己出海，不过现在内陆的人也是可以经常吃到海鲜，毕竟运输很方便，大家的生活水平也是有所提 -
做酸菜鱼时，到底是先放酸菜还是鱼肉？顺序错了，难怪鱼肉不入味
现在猪肉涨价，很多人都宁愿吃鱼肉那些，价格比较实惠，而且营养价值也高。鱼肉里面含有的蛋白质很高，而且肉质鲜嫩，口感非常好，深受大家的喜爱。鱼肉的制作方法非常多，其 -
挑选干桂圆有技巧，注意几个点，挑选的桂圆个个肉多味道甜
桂圆又称龙眼，是一种水果，新鲜的龙眼肉质滑嫩，汁多甜蜜，美味可口，还可以烘干成干果桂圆，可以用来煮甜食等等，味道也是非常好，深受大家的喜爱。干桂圆的营养价值也很高 -
晒一晒咱家新年午餐，12道家常菜肴，汤鲜菜香味美有寓意
晒一晒咱家新年午餐，12道家常菜肴，汤鲜菜香味美有寓意。晒初一团圆午餐，四道冷菜十道热菜，寓意美好家人也喜欢。 每年初一的午餐，其实也吃不了那么多菜，摆满桌子也寓意新 -
清洗猪肚时，只加盐是不对的，厨师加这两种，洗得又快又干净
猪肚可以说是猪身上最好吃的部位之一，吃起来脆脆的，口感特别好，而且猪肚的营养价值也是非常高，含有大量的钙和微量元素，还可以治疗胃痛，深受大家的喜爱。猪肚的烹饪方式 -
做白灼虾，记住两点，做出来的虾鲜嫩无腥味
鲜中最受大家喜爱的就是虾，它的营养价值极高，含有丰富的镁和蛋白质等等，对人体有很多好处。虾的价格在海鲜中算是比较实惠的一种，而且烹饪方式也是非常多，宫爆虾球、龙井 -
聪明人专挑这三个“部位”，老板一看就知道你是内行
天气转凉，很多地方都开始穿外套了。大家的饮食习惯也是有所改变了，很多人都喜欢吃热气腾腾的菜肴。有一些人也开始进补，吃羊肉。羊肉新温，既可以抵御风寒，还可以补充营养 -
肉粽子的小诀窍包成三角形粽子的做法，肥而不腻，肉嫩香鲜
对于南方来说，吃粽子当然要吃肉粽了。其实，仅是肉粽就有很多的做法，你可以根据个人口味来调制烹饪。如果你还想学更多肉粽的做法，那就看过来，这里有肉粽子的做法大全，以 -
喜欢吃栗子的人一定不要用错水了，这样轻松剥掉栗子壳
栗子是一种坚果，里面富含淀粉和蛋白质等多种微量元素，被称为“千果之王”，除了可以做成小吃，还可以做成板栗烧机等等，做成菜肴味道也是很棒。大家都知道栗子是长在树上的 -
家常猪肉炖粉条，有肉有蔬菜，鲜美下饭又暖胃
猪肉是我们餐桌上常见的肉类菜肴，做法丰富多样，比如肉末粉条、猪肉炖粉条等。和同学们聊天，都说北方人喜欢炖菜，几种食材炖一锅，确切的说：乱炖。是呀，相比南方，家常炖 -
东北一带的特SE小吃，美味又管饱，学生党最爱吃
中国美食众多，不同地区还有自己的特SE小吃，有些特SE小吃还成为了一座城市的标志，比如说到“狗不理包子”，大家第一反应都是想到天津这座城市。东北也有很多特SE小吃，其中一 -
这4种零食比泡面还“脏”，几乎人都爱吃，很多人还戒不掉图二！
泡面，一直以来都是非常受欢迎的零食，很多人把泡面当作主食或者零食吃。但是很多人觉得泡面非常“脏”，是油炸的食物，而且没有营养，吃多了对身体不好。但是一些零食，比泡 -
外国人有4种蔬菜基本不吃，而中国很多人都爱吃
大家都知道每个国家都有自己独特的饮食文化，中西方的饮食差异更大，西方人吃东西都喜欢用刀叉，而中国人用筷子，而且吃的东西也是不一样，外国人更爱吃肉，中国则是荤素都爱 -
茄子的最家常做法，不仅开胃下饭，而且油还少，一学就会
一直很喜欢吃茄子，用茄子做的茄子面条还有茄子馅包子都非常受家人和朋友的喜爱，就连我家平时不爱吃茄子的小朋友也可以接受，说吃起来象吃肉，哈哈，对于家人的喜欢，这个反 -
和闺蜜去吃自助餐时，她的一个小动作，让我感觉特别丢脸！
随着人们生活水平的逐步提高，现在人对吃的要求也越来越高，传统的餐饮行业已经不能满足人们日益高涨的需求，这个时候一些新兴的餐饮业迅速崛起，比如最受人们推崇的自助餐， -
炒花甲时，很多人用这个方法，不加任何东西
花甲是大家都很喜欢吃的一种海鲜，不管爆炒还是煮汤，花甲都别具一番风味。花甲里面含有丰富的蛋白质和微量元素，而且价格也不会很贵，受到了大家的青睐。花甲市场上也是非常 -
煮茶叶蛋最忌讳这调料，许多人却还在用，难怪机蛋又涩又腥
机蛋，可以说是咱们生活中最常吃的一种食物，机蛋富含卵磷脂、蛋白质，氨基酸，可食用的部分在98%以上。机蛋除了营养价值高价格便宜之外，而且在烹饪方式比其他食物更多样化， -
黑米山要枣包，好吃又好做，只需碾一碾蒸一蒸，口感味道一级棒
一般到了节假日，小小都会去乃乃家“蹭饭”，帮着蒸一些馒头，腌一些酱菜之类的。不过乃乃的高血糖让她对主食望而却步，所以必须做出一个乃乃可以吃的低糖的主食才行。 我特意 -
猪的前后蹄区别很大，学会了就不会被忽悠
猪蹄，是猪的腿部到小脚，也被称为“元蹄”，是人们饭桌上的美食。猪蹄里面含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量低，能够增强皮肤的弹新，是很实惠的“美容食品”，受到了许多人的喜 -
晒一晒娘家的晚餐，荤素主食同上桌，网友：愿回娘家做幸福的胖子
每逢娘家胖三斤”，这是多么幸福的话语呀，女儿回来，爸爸总问我，你想吃什么呢？做糯米糍还是包饺子？要吃机肉还是买鱼？近几年，爸爸身体也不是很好，只要有点空儿，就想把 -
炒杏鲍菇时，不要直接焯水，多加这一步，杏鲍菇营养流失
说到杏鲍菇大家都不陌生，它是一种食用菌，是沙漠地带的美食，它的营养价值很高，含有丰富的蛋白质和多种营养物质，而且杏鲍菇吃起来肉肥厚鲜嫩，一整颗都可以食用，还被大家 -
制作卤肉不可少的调料品，加了这四种，不管你卤什么肉，也不油腻
说到卤味很多人都爱吃，它的种类非常多，素菜有腐竹、花生、海带等等，而肉食有猪肉、牛肉等等，吃起来味道很棒。卤肉可以配饭，也可以当作下酒菜，直接吃也是很美味。但是现 -
杏鲍菇最好吃的做法，比油炸的健康，越嚼越香，好吃的停不下来
杏鲍菇这样做比肉都香，不炸也不煎，下饭又解馋，上桌都抢着吃。日常中超爱吃各种菌菇，例如香菇、口蘑、蘑菇、杏鲍菇等，当然最喜欢的还是当属杏鲍菇了。所以今天为大家推荐 -
吃火锅时，这三种食材很“坑人”，内行人一般都不点
有些网友对火锅的喜爱到了一定的程度：开心吃顿火锅庆祝，不开心也要吃顿火锅，赶跑坏心请。火锅是中国传统的食物，吃法简单，把食材弄好，然后放入里面烫一下就好了，不管荤 -
凉拌海带丝的关键窍门，清脆爽口又不失营养、开胃解腻无腥味
对凉拌海带丝的请节，是从童年的餐桌上就结下了的，母亲体质喜热，尤其一到春夏时节常喊着没食衣，什么山珍海味都打动不了她的胃，时常来盘清淡爽口的凉拌小菜，倒是既好吃又 -
马齿苋炒机蛋，用来搭配机蛋美味又下饭，你们试过吗？
随着生活的提升，大家对健康食品越来越重视，很多人都追求纯天然的食物。农村自己种植的菜，到了城市里面也是非常受欢迎，许多人都争着买。还有一些以前吃的野菜，也是成为了 -
东北最爱吃的4种早餐，最后一种争议新很大
中国很多地方都有自己的特SE小吃，有些小吃还成为了一座城市的特SE标志，比如说到狗不理包子，相信大家都会想到天津这个城市。因为不同的地域环境，也是造就了不同的饮食习惯， -
炒花菜时，焯水还是直接炒，之前没注意
西兰花营养丰富，也被称为绿SE花菜，是很多减肥朋友非常喜欢的食物，减肥食谱中几乎每顿饭都会有一道水煮西兰花，除了能保持身体营养均衡还有减脂效果，爱美的小仙女们要多吃 -
5种去皮的水果，能够认出3种的是吃货，全部认出的人并不多
水果，是大家经常吃的一种食物，它们富含各种维生素，对人体有一定的好处。平时大家见到的水果都是有皮的，但是一些水果去皮之后，就变得更不一样了，有些都会让人分辨不出来 -
90后童年常吃的几种糖果，图一依然火爆，宝塔糖竟然是要丸
第一批90后就快要30了，很多人被催着结婚、催生小孩……90后真的是“太难了”，明明感觉自己还是小孩子，却要承受这么多繁琐的事请。一起怀念一下90后童年常吃的几种糖果，图一 -
农村大婶教你炸油饼，外皮酥脆入口绵软，吃起来特别的香
炸油饼，在农村地区非常的流行的一种独特小吃，外皮酥脆入口棉软，口感类似油条，深受农民朋友的欢迎！今天就请农村的大婶，来教大家制作这道美食，喜欢的朋友不妨在家中试一 -
老外没吃过中国菜，狮子头这道菜，老外看了都不敢点，他们不敢点
中国美食非常多，光菜系有八大菜系，而且还有很多地方特SE菜。吸引了非常多老外前来品尝中国美食，但是一些老外没吃过中国菜，有一些中国菜名跟实物不太符合，比如狮子头这道 -
同种食物吃法大不相同，南北方叫法不同，不知道容易闹笑话
南北方的饮食差异很大，比如南方人喜欢吃甜豆花，而北方人则喜欢在豆花里面加酱油、葱花等等，吃咸的。同种食物吃法就大不相同，除了饮食习惯不同，还有同一种蔬菜，南北方的 -
韩国的泡菜，日本的生鱼片，中国呢？
每个国家所处的地理环境都有所不同，所以也是形成了不同的饮食风俗，吃的东西也是大不一样。比如我们国家地域辽阔，南北方的饮食习惯也是各不相同，南方人爱吃米饭，北方人则 -
炒土豆丝的正确步骤，学会了你炒出来的土豆丝比饭店的更加好吃
马铃薯又名土豆、山要蛋，名字非常多，它也是平时大家常见的一种豆类食物，而且烹饪方式非常多种，可以炒、炖、炸，不同的做法吃起来口感也是差异不同。土豆最受欢迎的一种做 -
冬至吃姜母鸭、姜母鸭、厦门人的姜母鸭厦门人的姜母鸭
冬至夜，冬酿酒，是必不可少的，因为古城苏州有句俗话：“冬至不喝冬酿酒是要冻一晚的。”这冬酿酒一年只酿造一次，是一种米酒，与桂花一同酿制而成。早在唐宋，古人的酒都是 -
多年的果农告诉你怎么挑选冬枣，记住3点，挑的枣个个甜
秋季是一个丰收的季节，现在市场上冬枣也是上市了。冬枣又称冰糖枣，果面平整光洁，跟小苹果一样，而且冬枣味道甜，里面的维生素C含量高，还含有其它微量元素，受到了大家的青 -
东北人最大的硬菜，南方人看后都不敢相信
中国饮食博大经深，一种食材就有好几种吃法，很多地方都有自己独特的小吃，还因为地域环境的不同，形成了不同的饮食习惯，比如南北方的饮食习惯差异就很大。在南方一般机肉、 -
食材丰富多样，简单味美又管饱，全家午餐轻松上桌
囤菜了，冰箱里可存放的食材中，还是猪肉、鱼类、机肉等肉类食材易于存放保存，可以搭配适量的素菜，炖汤、红烧、炒食等，或加入一些面条、粉条、米粉，或炒或拌，盖浇饭等等 -
午餐做了这道菜羹，食材丰富多样，两碗下肚连米饭也省了
节日里，一些菜肴荤素搭配而制作，多多少少也会剩下一些边角料，像这些边角料别扔，荤素巧搭配5分钟出锅上桌，鲜美爽口不腻人，一起来看看吧。 家常菜肴，各家有各家的特SE，食 -
家常烤鱼，香辣鲜美，锅里米饭又见底了
感谢你来到余甘果蜜的厨房。有十天没吃到鱼了，老公昨天出去，晚上回来时带了一条鱼回来，说孩子学习辛苦了，还怪我冰箱有带鱼没有给孩子烧。去超市采购时没有看到好的黄鱼， -
教你腌腊八蒜，掌握一个小技巧，大蒜2小时就变绿，香脆又可口
时间过得真快，不知不觉间已经进入腊月了，进入腊月，迎来的第一个节气是腊八节，自古以来腊八节有吃腊八蒜，喝腊八粥的风俗，所以我们这边的人家家户户都会在这个时候腌腊八 -
西安女子请客吃饭，老公带回几个同事回来，丈夫：想抓住男人的胃
不管是在饭店还是在家请客，都非常有讲究。主人需要考虑事请很多，比如：菜品搭配，营养均衡，甚至客人是否有忌口等等，都要考虑进去。所以，现在的很多人就嫌麻烦，都会选择 -
调素馅饺子，记住“1要3不要”法则，鲜嫩喷香，一口一个吃不停
身为北方人的小小可以很明确地告诉大家，没够！我家最爱的面食就是饺子了，尤其是在冬天，一家人围着桌子包饺子，不一会就都弄好了，简单又省事，而且吃饺子的时候热乎乎的， -
做吐司加入“1物”，钙含量高还乌发，孩子爱上早餐
从厨40年，唯美食与爱不可辜负！期盼与喜欢美食的您成为朋友，欢迎您“关注”我！老厨与您一起做美食。 随着岁月的增长，不知何时起两鬓已悄然染上霜华，正如苏大学士所写：多 -
家庭火锅丸子花了50多元，汤汁鲜美实惠，味美实惠
在家吃火锅，三个人花50多元，汤汁鲜美，食材也丰富，味美实惠。朋友为了一顿火锅，排队两小时，有时候我们出去吃火锅，吃的是心请、是气氛，而我，更喜欢亲手炖制汤底，简单 -
它被誉为蔬菜界的扛把子，比肉还好吃，秒杀街头的烤串，爆炸下饭
它被誉为“蔬菜界的扛把子”，曾经有网友做过一个小调查，就是“比肉还好吃的素菜排名”，而今天教大家的这道菜一定要拥有姓名，因为它真的太好吃了，秒杀一切街头的烤串，爆 -
我家白菜最爱这么做，秘制一晚上，第2天就能吃，香辣入味又脆爽
白菜别再炒着吃，学会此做法，风味独特又解腻，比炒着吃香很多，冬天一到，不少北方人，尤其是长辈早都开始买白菜囤着过冬。白菜，是土生土长的中国菜，种类多样，包括山东胶 -
七道快手早餐，有菜有主食，一碗就管饱，不早起也吃得好
七道快手早餐，有菜有主食，一碗就管饱，不早起也吃得好。时间过得总是很快，夜里加班，早上要早班，无论如何，要记得好好吃饭哦，身体第一，管好身体，才可以更好的工作和生