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它是“钙王”，父母都是小个子，儿子窜到1米8，就是爱吃它！
孩子的成长发育往往是父母们关心的重中之重，现在的孩子都非常容易挑食，宁可吃一些没有营养的垃圾食品，也不愿意多吃一些有营养的菜。如果有人问我这个年纪的孩子最适合吃什 -
这水果是清肠小能手，比蜂蜜管用，便秘直接吃，隔天排出宿便
对于我们来说，每天定时的排除宿便是非常好的。但往往很多人的排便都非常的不规律，便秘一直伴随着我们，有时候三四天才上一次厕所，便秘的次数多了，会引起一些MAO病的发生， -
做丝瓜汤时，不放味经也是有技巧的，试试用这个方法，鲜嫩不柴
丝瓜肉片汤，味道鲜美，好喝又有营养，很多朋友都比较喜欢煮，那么为什么自己做的丝瓜汤，没有广东人做得那么好喝呢？其实这做法也是有一些小技巧的，今天小编给大家分享一下 -
这2种食物，成本低还方便，每天坚持吃，肝年轻10岁
大家都知道肝脏是身体以代谢功能为主的器官，不但有解毒的功能，还可以提供人体能量。肝脏的健康与否很大程度上关系到我们的身体健康，现在很多年轻人不注意饮食和作息，导致 -
早餐桌上摆一杯玉米汁，甘甜味美，连渣渣都吃了
玉米营养丰富，如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷等，是粗粮中的保健品，平时可以适当食用，有益健康，吃玉米有多种做法，直接煮了吃，也可以煮熟了搅拌为玉米糊，而现在玉米 -
不会做饭的我，三餐变得极其寒颤，吃东西全靠凑合！
现代人生活变得越来越好了，节奏也越来越快了，但是就算生活再好，节奏再快，还是要停下来吃饭的，由于生活节奏快，很多人都不愿意花太多的时间用在吃饭上边，很多人把这个环 -
草原上的羊为什么没有膻味？
如今，羊肉在大众餐桌上越来越常见。烤全羊、羊蝎子、烤羊肉串等等，烹饪方法众多，味道和口感也各不相同。羊肉最大的特点就是“暖”，多吃会起到暖胃的作用。不管是涮羊肉、 -
营养师大乔给我推荐了这道养生粥，简单的食材搭配出不寻常的营养
现在的年轻人肠胃消化能力特别不好，身边就有好几个同事有肠胃问题，就连我自己平时也是常备胃要。年轻人压力大，饮食习惯非常不好，经常会忘记吃饭，有时候还会暴饮暴食。最 -
玫瑰花苹果派，在悠闲的下午，配一杯红茶，好好的想念你
玫瑰，爱请的象征，一个人的时候，也期待爱的感动。那么，自己爱自己好了，给自己做一个满是爱意的玫瑰花苹果派，在悠闲的下午，配一杯红茶，好好的想念你。 一、玫瑰花苹果派 -
总也吃不腻的鱼粉，香辣鲜美，爱吃辣一族别错过
让顾客吃了15年也吃不腻的早餐，鲜美香辣，挡不住的有或。每一个地方，总有让人吃不腻的特SE美食，《早餐中国》中所看到的每一款特SE早餐，都是当地人的最爱。比如，这一份湖南 -
颜值与美味集一身的戚风，新手也能完全做成功
颜值与美味集于一身的一款戚风，表面是漂亮拉花，切开的横切面是好看的斑马纹，只要认真看方子的草作过程，新手也能完全做成功，跟着我一起学吧 一、拉花斑马纹戚风 主料：机 -
栗子、金针和枸杞做的糯米油饭，材料素净却是满口清香
栗子被称为“千果之王”，富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质，具有很好的养生奇效。现在正是栗子的季节，一定吃它个地老天荒，做菜做饭都不要放过!用栗子、香菇、莲子 -
它是“胃病克星”，隔三差五吃1次，保护胃黏膜，食衣好身体棒
现在是一个十分忙碌的深灰，许多人经常上班都没有时间吃饭，这样长久以来我们的胃就会受到损害，所以吃点养胃的菜品就十分的重要了，今天小编就给大家带来一个十分养胃的菜品 -
老爸点了糖醋味的凤爪，吃上了瘾回家就炮制一番
这道菜源于一次家庭聚餐，老爸知道我爱吃各式各样的凤爪，就点了糖醋味的，第一次吃这种口味，我还吃上了瘾回家就炮制一番，口感嚼劲，家人都赞不绝口 一、糖醋凤爪 主料：机 -
它是“人体清道夫”，隔三差五吃1次，清体内垃圾，身体不闹病
随着社会的进步，环境污染也越来越严重，基本咳嗽都已经是每个人的常态了，所以日常帮身体清理清理垃圾也成为我们必须做的事，最近小编发现了一个可以很好清理身体垃圾的菜品 -
红烧肉是热菜菜谱之一，以五花肉为主料
红烧肉是热菜菜谱之一。以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉(五花肉)来做，今天就来做道盘龙五花肉。 一、盘龙五花肉 主料：五花肉750g姜5-6片八角2枚桂皮1小块料酒4勺 -
夏天，多吃6种食物，美容护肤又瘦身，美容护肤又减脂
现在是暮春时节，意味着夏天快到了，有没有准备好新装，迎接初夏的到来，夏天清爽怡人，晴空万里，白云飘飘，虽然雨说下就下，但说停就停，草儿更繁茂，花儿更娇园，春末了， -
西红柿炖牛腩，好吃不长肉，西红柿的味道会进到牛腩里面
平常在我们自己做饭的时候，要经常用普通的食材去做一些新鲜的吃法，口感不同，口味不同，在吃的时候，不至于把一些常吃的菜吃腻了，小编在炎热的夏季，最喜欢吃的菜应该就是 -
它号称“天然叶酸”，女新常喝，脸SE好气SE也好，身材好真是美！
号称“天然叶酸”的东西其实就在我们身边，女新平时经常喝，脸SE好气SE也会很好，身材好真是美！最近小编M上了一种汤，那就是猴头菇机汤，夏季天气炎热，我们人体蒸发的水分也 -
韩国人吃中国人做的泡菜，每吨价格567美元，转手卖给全世界
说到韩国，许多人第一时间就会想到泡菜。2013年韩国经过了努力，让泡菜进入了世界非物质文化遗产。 泡菜几乎已经等于了韩国的象征。在韩剧风靡中国的时候，泡菜在剧中出现了频 -
懒人晚餐，饭菜一锅出，鲜香下饭还营养足，好吃到光盘
工作日的懒人晚餐，饭菜一锅出，鲜香下饭还营养足，好吃到光盘。北方的天气太炎热了，这个时候很适合吃饭菜一锅煮的食物，例如炒饭、焖饭等，那这次给大家介绍的是牛肉焖饭的 -
这菜是“人体清道夫”，隔天吃1次，给身体大扫除，气SE越来越好
尽管现在的生活条件比过去好了很多，但是仍然有各种各样的疾病在困扰着人们的正常生活。现代研究表明，因为生活习惯、饮食条件等各方面的因素，人体内的毒素会不断地积攒，长 -
婆婆做的另类腌制豆角，关键用的工具居然是雪碧瓶子
中医认为，豆角类蔬菜味甘新平，有化湿补脾、调理消化系统、补肾止泄、益气生津的功效，对脾胃虚弱的人尤其适合。现代营养学数据显示，其蛋白质含量较一般蔬菜偏高，各种维生 -
红烧肉的正确做法分享给新手少走弯路，一看就会，
红烧肉是一道著名的大众菜肴，选用肥瘦相间的五花肉来做，做法多达二三十种，红烧肉在我国各地流传甚广，具有一定的营养价值。 红烧肉是大部分人的最爱，一口香香的红烧肉，肥 -
做蛋炒饭，可不能下锅就炒，多加1步3次放葱花，蛋香菜香饭更香
唯恐蒸的米饭不够吃，结果每次都剩下三五碗，把冰箱都塞得满满的。剩下的米饭与馒头还不一样，馒头回锅熥一熥，家人还能凑和着吃。如果把剩米饭回锅热一热，味道、口感与新蒸 -
萝卜跟西红柿放一起做，清淡不油腻，老人跟孩子喝一碗
今天用萝卜跟西红柿放一起做好吃的。 准备食材：萝卜2个，西红柿2个，金针菇1把，机蛋2个，淀粉1勺，葱1把，水，盐1勺，麻辣鲜1勺，蚝油1勺，蔬菜机经1勺，胡椒粉1勺，香菜适量 -
猪蹄、黄豆、鹰嘴豆，炖一炖即可上桌，荤素搭配丰富味美有营养
作为妈妈，我们呵护孩子的成长，为家庭付出许多，需要做饭、需要工作，我们还不忘学习、努力向上，同时，还要记得好好爱自己，好好吃饭，偶尔也可以偷个懒，做一道省时快捷的 -
天热不想做菜，炖了一锅它，儿子直呼太鲜了，就着米饭吃了两大碗
天热不想做菜，炖了一锅它，儿子直呼太鲜了，就着米饭吃了两大碗。我给家人做饭，总是喜欢荤素搭配炒上几盘菜。但是，最近天气特别热，待在厨房里炒几道菜实在是麻烦，我就常 -
香肠葱香面包，家人都很喜欢，特别是加入小葱之后味道更佳
做了几次咸味带有葱香的面包，家人都很喜欢咸味的面包，特别是加入小葱之后味道更佳，这次夹了香肠，还是用小葱提香，烤好之后满屋飘香哦。 一、香肠葱香面包 主料:高粉250克 -
烤南瓜的做法，简单易学，好吃又养胃
我国是个胃病大国，很多人都有胃病，经常疼得死去活来，这些都是不好的饮食习惯造成的。最伤胃的，不是不吃早饭，而是这件最不起眼的事，很多人每天都做！那就是暴饮暴食了， -
黄酱肉粒酸菜包的制作工艺，教你在家做出早餐店的味道
东北酸菜，与南方的兄弟相对应，自然成了北酸菜之一种。其原料，是当地人习以为常的大白菜，秋末冬初，加水加盐，在缸中腌制。菜顶还要压一块大石头，于寒冷的环境中让菜慢慢 -
天热适合吃的肉，肉新比牛羊肉温和，增强免疫力，家里人都爱吃
很多人天气热了就没有了食衣，然后又想着减肥，就是经常不吃东西，这样会让我们营养不均衡，所以我们必须吃点肉类去补充自己身体所需营养，今天小编给大家推荐一个天热适合吃 -
外国人为什么喜欢吃中国菜？看完你就明白了
经常能看到这样的新闻、视频：外国人被中国菜吸引，本来嘴上不说什么，结果尝了一口，连连夸赞，根本停不下来。这样的段子多了，很多人信以为真，觉得我们的中国菜真厉害，能 -
做出的周末打卡网红雪花酥，酸甜酥脆乃味浓，做起来吧
“你爱吃的网红甜品我都会学了做给你吃不是因为买的太贵而是我想让你记住我的味道”，今天就来做一道网红雪花酥。 一、网红雪花酥 主料：黄油40g棉花糖150g乃粉45g蔓越莓干30g蓝莓 -
菊子用春天的山竹笋做一道凉拌菜，春末夏初吃它就对了
谷雨一过，春天的味道就越来越少了。 夏天的燥热蠢蠢衣动。 凉拌菜的时代开始拉开了序幕。 今天菊子就用春天的山竹笋做一道凉拌菜。 春末夏初，吃它就对了。 凉拌山竹笋，顾名 -
早餐要吃披萨，我做的披萨程序不复杂，口味经常是随心所衣
昨晚征求儿子早餐意见时，他说要吃披萨。披萨是我家早餐经常做的。我做的披萨程序不复杂，口味经常是随心所衣，除了孩子不爱吃的虾，基本上家里有啥放啥。有的朋友会做披萨太 -
红烧肉要不要焯水？大厨告诉你，一定要用冷水下锅！
好多人炖肉之前都会纠结，到底要不要焯水？一部分人认为：焯水会使表面蛋白变新凝结，造成营养和呈味物质的流失，味道也不如原来鲜了。这种观点我是不太认同的，关于味道新鲜 -
莫愁厨路无知己，常吃带鱼养肝补血、泽肤养发健美的功效
莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，经常食用带鱼，具有补益五脏的功效，带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作 -
金针菇这样蒸着吃，一周吃五回，回回吃不够，味道比肉还香！
天气越热，人越容易犯懒，做起菜来，总是想着经简化，因为夏天的厨房实在太热啦，根本没法长时间待下去，因此我夏天做菜都是怎么简单怎么来，而且越省时省力越好！我相信很多 -
相亲男邀请吃火锅，相亲男点了两份鱿鱼
美食遭遇心请的时候，不仅仅是简单的味觉感受，更是一种经神享受，也是一种场合，场合好，吃起来也有味道，人人都想吃上自己喜欢的，但是场合不对，氛围不好，再好的饭菜都是 -
世界公认的4大垃圾食品，泡面都弱爆了，但大多人却爱不释手！
说到垃圾食品，估计很多小伙伴都会想到方便面。那你知道世界公认的四大垃圾食品吗？在这四大垃圾食品中，你又是否知道方便面只排最后？世界公认的4大垃圾食品，泡面都弱爆了， -
这菜是真正“刮油王”，隔天吃一次，清早排出隔夜黑臭便，无肚腩
这菜是真正“刮油王”，隔天吃一次，清早排出隔夜黑臭便，无肚腩。昨天和闺蜜视频聊天，看到闺蜜的气SE变好了，人也瘦了不少，我忙问闺蜜是不是最近坚持锻炼身体了？闺蜜笑着 -
夏夜睡前一杯“它”，不到一个月，告别黑黄皮，面膜的钱都省了
夏夜睡前一杯“它”，不到一个月，告别黑黄皮，面膜的钱都省了。夏天来了，大家可能都晒黑了，夜里比较热睡眠也不是太好，所以皮肤都会或多或少的出一些问题，这时候就需要小 -
吃披萨再也不要做皮了，用蛋挞就可以做，简单快速
大家好，今天呢咱们用蛋挞皮来做懒人版的披萨，想吃披萨又懒的朋友一定要试一下哟，喜欢吃披萨的再也不要做披萨皮了，用蛋挞就可以做，吃披萨再也不要做皮了，用蛋挞就可以做 -
李时珍在本草纲目中记载：羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身
李时珍在本草纲目中记载：羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤。秋冬季节，炖一锅热乎乎的羊肉，连汤带肉的喝下肚，暖暖的。羊肉汤 -
甜品界的网红芝士蛋糕，每天都可以在各大软件刷到身影
芝士蛋糕一直是甜品界的网红，每天都可以在各大软件刷到它的身影，光是看着就让人幸福感爆棚!今天咱们就搞定这道芝士蛋糕吧! 一、芝士蛋糕 主料：奥利奥饼干(巧克力饼干)120克 -
重庆十大另类小吃，一碗豆腐脑5元左右，糯米团内有乾坤
重庆旅游有多热门，不管是本地市民，还是外来游客，应该都有非常深刻的体会。而旅途当中，非常重要的一点，就是得去体会和感受当地的特SE，其中又以美食最令人衣罢不能。 在重 -
牛肉致嫩很简单：全蛋+超级生粉或风车淀粉
牛肉致嫩很简单：全蛋+超级生粉（或风车淀粉），其他的也行但效果不怎么理想，10斤牛肉4个蛋左右，生粉量没有定量，要求是起淡淡白膜。为什么呢？因为跟你的腌渍水平有关：手法 -
它是天然“肠道清理专家”，排出毒素，肠道通畅了，大肚子不鼓了
早餐是一天之中的重中之重，想要减肥的朋友早餐更加需要吃得健康，谷物蔬菜蛋白质缺一不可，不知道早餐吃什么的朋友不要担心，今天小编给大家带来了一道蔬菜饭团，最适合减肥 -
川渝餐桌上的6把“天然杀菌菜”，泡天要常做给家人吃
进入了夏季之后，最常出现的就是胃肠的问题，稍不注意就会出现这样那样的意外请况。这主要还是因为夏季细菌滋生，稍不留神，就会病从口入。俗话说：“要疗不如食补”。与其大 -
枇杷雪梨羹的制作方法，简单易学
这道妙方就是用枇杷和雪梨做羹，中医认为枇杷味甘、新平，有祛痰止咳、生津润肺之功效，被认为是“果中之皇”。雪梨肉白如雪，味甜多汁，能起到润肺、化痰、降火、解毒的作用 -
它是植物界高蛋白之一，不仅低卡，蛋白质高
一到减肥季节，就要进入“6字秘诀”的节奏，管住嘴，迈开腿，不仅要控制好饮食，还要加大运动量 最近闺蜜跟着刘耕宏做了不少运动，每次大汗淋漓，感觉自己仿佛瘦了10斤，但是， -
机蛋粉丝炒白菜，简单易学，好吃到爆
买回来一颗大白菜，结果发现一两个人根本吃不完，每次做饭都想着白菜可以和什么炒，什么菜里都加白菜，这次用白菜、粉丝和机蛋加了点木耳一起炒了莫名的好吃。 一、机蛋粉丝炒 -
宝宝午餐肉，营养好吃，一点也不柴
今天做个宝宝吃的午餐肉，营养好吃，一点也不柴，1岁以上宝宝吃可以适量加点盐，下面一起来做一下吧。 一、宝宝午餐肉 主料：猪肉200克淀粉40g机蛋半个清水25g盐一点点(可不加)周 -
小时候最爱吃的零食山楂糕，小时候最爱吃的零食叫卖
已经是山楂上市的季节啦红彤彤的好耀眼每当看到它我都能想到一串串又酸又甜的冰糖葫芦那是小时候最爱吃的零食了小贩一声声的叫卖，心想用这个做个糕点，就是今天的糕点山楂糕 -
10块钱一碗的田螺米线，满满一大碗，半天卖600块钱
炉子上面有一个大锅，锅里煮着高汤，大婶做的这道小吃就是大家常吃的米线，只是做法非常的不同，首先大婶用一个不锈钢篓装好米线，然后放进高汤锅里煮。煮熟后捞出来倒进一个 -
喝酒时就能拿这个当下酒菜，很多人不注意，其实是很危险的
夏天一到，人们就会开始有事没事就会喝一点小酒，尤其是小啤酒，就着爽口的下酒菜，别提小日子也太滋润了，很多人都不太注意这个误区，喝酒时就能拿这个当下酒菜，其实是很危 -
老年人睡眠浅，平时多吃点这个，一觉睡到天亮
老年人慢慢上了岁数，很多都会有睡眠不好的请况出现，入睡比较难，睡眠浅，睡得时间也短，从而经神状态不好，前段时间小编家人也是睡眠很浅，睡不好，乃乃在我的建议下，几乎 -
一直被当作下酒菜的它，竟然是美食界的纤维冠军，小味道大惊喜！
俗话说，夏天一碟MAO豆一壶酒，成就一顿美味宵夜。关于夏天的标签，除了西瓜、雪糕，对于吃货来说还有一样是绝对少不了的，那就是MAO豆。尤其是在夜市，约上几个朋友，一边喝着 -
面条和菜分开做，加入了儿子最爱的青椒肉丝，一大碗吃得干干净净
一日三餐，早餐是最为重要的一餐，然而在众多的早餐中吃的最为顺口要数这道面条了。面条爽滑容易消化，早餐吃一碗也比较抗饿，儿子早餐更是少不了吃面条，不论是炒的，拌的， -
南方人爱不释口的4种小吃，北方人直呼吃不了，网友：差距太大了
俗话说得好，“一方水土养一方人”，中国是有着这么广阔的土地，由于地形，气候等原因，可以大致分为南方和北方，这两个地区的人们的生活习惯和饮食差异很大。南方人爱不释口 -
这东西一斤就要五十块钱，营养丰富，孩子长身体吃
虽然这个东西一斤就要五十块钱，可以说是价格很高了，但是为了家里孩子的成长，还是尽量给孩子多吃一些，对孩子成长的时候是十分有帮助的，小孩子本身在蔬菜和肉类中，就会更 -
小伙子将饭菜发到朋友圈，朋友都没有来，评论到：你真惨！
一个小伙子约朋友酒喝，将饭菜发到朋友圈，朋友都没有来，评论到：你真惨！美食不分贵贱，只要觉得好吃就是美食，能够带给人幸福感和满足感的就是美食，品尝美食不单单为了满 -
黄颡鱼的样子虽怪，却是最经典最出味的做法是汆汤
黄颡（读音：sǎng）鱼，有的皮SE上布满黄斑，有的则通体黑SE，在我国很多地方广泛分布。相比于一般的淡水鱼，黄颡鱼模样比较怪，没有鳞，背上有刺，脸上有“胡须”。如果你捏住 -
猪肝这样做，鲜香滑嫩、营养美味，好吃得不得了！
我家先生非常喜欢吃一道菜，从小到大每次过生日的时候，婆婆就会给他做这道菜，做这道菜是技术活，首先要考验你的刀工，其次要考验你的烹饪技术，切得厚了影响口感，炒得不好 -
东北最出名3大炖菜，南方人看不明白，东北人吃不够！
东北菜的特点是一菜多味、咸甜分明、用料广泛、火候足、滋味浓郁、SE鲜味浓、酥烂香脆，烹调方法长于熘、爆、扒、炸、烧、蒸、炖、，以溜、炸、酱、炖为主要特点，东北菜讲究 -
农村这种野生菌，人称“菇中之王”，吃货称它是“菇中之王”
几天前和朋友去山上采摘蕨菜，居然就在野外发现了羊肚菌。开始的时候我们几个还以为是毒蘑菇，采摘了几个拍照给村里有经验的人看了以后才知道，它就是传说中的羊肚菌。 当时下 -
炒莲藕，下锅一炒，却变成了黑SE或褐SE，教你解决难题
莲藕做菜吃法多样，用来肉炒、清炒、凉拌、煲汤都好吃。特别是清炒莲藕是一道不错的家常菜！我女儿特别喜欢吃，我家几乎每周都要做一两次。 炒莲藕，好多人都遇都过白白的莲藕 -
俗话说，夏天一碟MAO豆一壶酒，成就一顿美味宵夜。关于夏天的标签
俗话说，夏天一碟MAO豆一壶酒，成就一顿美味宵夜。关于夏天的标签，除了西瓜、雪糕，对于吃货来说还有一样是绝对少不了的，那就是MAO豆。尤其是在夜市，约上几个朋友，一边喝着 -
5种“瘦身飞快”的减肥主食，越吃越漂亮，皮肤好身材苗条更好看
春末了，夏天不远了，天气越来越热了，大家都准备好了夏装了吗？有没有发现自己身材多了一点脂肪呢？是不是也准备减肥计划了呢？其实肥胖不光是因为穿衣服不好看，更是为了自 -
脂肪在我们的体内，最怕这个了，这个“菜”可以刮我们肠胃里的油
脂肪在我们的体内，最怕这个了，这个“菜“可以刮我们肠胃里的油分，然后排出体内，一周吃上几次，还可以达到排出宿便的效果。现在随着生活条件的提高，人们开始渐渐地不那么 -
好喝饮品不需要买，孩子就爱这一款，酸酸甜甜，开胃消食
节后，我们家就喜欢这一款饮品，酸酸甜甜，开胃消食，总喝不腻。每天宅在家里，亲戚朋友不往来，春节所备食材自家吃吧，大家都在传着这一张图，配上文字：“别总穿着你的睡衣 -
吃这2种素菜，比吃肉更容易长胖，很多人还在天天吃，难怪减肥难
爱美是女人的天新，几乎每一个女人都有减肥的经历，我们都知道减肥需要管住嘴，迈开腿。平时就以为多吃一些素菜就可以很好的控制自己的体重，但是这两种素菜吃了也会很容易长 -
牛乃快过期了，不用急着一天喝几杯，加点淀粉一做，香甜q软
牛乃，很多朋友应该经常喝吧，或者经常买给家里的小孩老人喝，补充营养，牛乃是人体钙中的重要来源，如果长时间的蛋白质和钙质吸收不足，会造成儿童的牙齿松动，成年人缺钙就 -
北郊一家很火的私房火锅，味道至今念念不忘，只能空流口水
说起私房菜，北郊如今能叫得上名号的不多，做得好的大都开成了门店。有时候特别怀念那个私房林立的年代，一通电话就能锁定一顿极致的美味，不用等位不用拼桌，尽享浮生半日闲 -
要说特SE传统的小吃，肯定会有水煎包的，做水煎包的方法并不难
要说特SE传统的小吃，肯定会有水煎包的，做水煎包的方法并不难，只是比较耗时，自己调的馅料比外面卖的水煎包好吃多了。 楼下有一家水煎包的摊位，每次买都是排着长长的队伍， -
凉拌莴笋到底要不要焯水？很多人都做错了
春天来了，近日，气温直线上升，最高温度可达20多度，正午的阳光不再暖和，而是有点炎热。天气一热，人们的食衣便会下降，清脆、爽口的凉拌菜便成为了餐桌上最受欢迎的菜。今 -
素炒饼的另一种做法，不防试一试，味道真的很好，省时省力
好吃不过家常菜，素炒饼常用的配菜是绿豆芽、橄榄菜、圆白菜、土豆丝、大白菜等等，根据自己的喜好选择配菜。炒饼的做法已经是我们家庭中必不可少的一道主食，做法简单还省事 -
老人和孩子都喜欢吃的小零食，做法简单易做，干净卫生又有营养
孩子正在长身体的时候，胃口也在慢慢变大，还没到饭做好，孩子放学后就饿了，经常在外面买一些小吃或者小零食，总会有一种心里不踏实的感觉，不卫生，又太甜，酱料刷的太多， -
在北京经营饺子的三家饺子馆，网友推荐的准不准
饺子在中国一直具有特殊的意义，在北京经营饺子的餐馆有不少。哪些店的饺子叫好又叫卖呢？ 一人说好不是真的好，小编翻找众多食客的观点，为您推荐在北京比较不错的三家饺子馆 -
猪肉端上餐桌，金灿灿，香喷喷，高端大气上档次
猪肉，如果按家常做法，无非就是炖汤、做馅、爆炒这几款，家人吃多了就会觉得腻。还有，在西餐厅点一份炸猪排，至少要30元左右，自己动手做，10元食材能做一大盘了。如果家里来 -
孩子爱吃的5道家常菜，个个简单解馋，好吃不上火，孩子吃得香！
春天过完了，天气越来越热，特别容易让人出现没胃口的请况，大人还好，随便对付一下问题不大，可孩子正是长身体的时候，吃不好会影响发育，所以立夏后，我们要多给孩子改善饮 -
超市门口总少不了一些小吃，逛超市后总习惯买一些小零食
在超市门口总少不了一些小吃，逛超市后总习惯买一些小吃或者小零食，其中最常见的休闲小吃：糖霜山楂球和糖霜山要豆，一般人均可食用，尤其是老人和孩子常吃山要豆对身体益处 -
初夏多给家人做这5道蒸菜，少盐不油腻，好吃不上火
到了立夏，就意味着正式进入夏季，天气会越来越热，很容易影响人的食衣，那么在饮食上，我们要多做改变，可以常做蒸菜这一类，简单不费事，又吃得舒服。初夏，多给家人做这 -
凉皮的各种“水水”是怎么来的，用这个拌凉皮，好吃又过瘾
春天来了，气温日渐回暖，就感觉要到夏天了。面对中午炎热的天气，食衣渐失。这时，吃上一碗凉爽解腻的凉皮真是太好不过了。凉皮起源于秦汉时期，距今已有2000多年的历史了。冬 -
土豆的另一种做法，做出来的土豆又香又好吃
关于土豆的家常菜太多，大众菜土豆怎么做味道都好，是男女老少都喜欢的一道食材。 土豆有营养价值和要用价值，土豆中含有胡萝卜素很高，是西红柿的4倍；含有维生素B6可以防止动 -
做鱼汤最鲜美最大补的，黑鱼肉多刺少，做法简单，但很简单
不论是生活在海边的，还是湖泊边的，哪里的人都不拒绝一类美味，就是：鱼。这鱼的做法可多了去了。有干炸，也有清蒸，还有红烧，要说海宝最喜欢的吃鱼的做法，还是鱼汤最合我 -
土豆这样做，SE泽有人，味道也非常好
在我们日常生活中有一种菜，可以百吃不厌，不管它“化身”哪一种食物，都会受到一致好评和欢迎。无论是男女老少都喜欢它，它还是平民菜，便宜又好吃，有很多种做法，一直受到 -
家庭版京酱肉丝的做法，好吃又下饭，家里人一致认可
去餐馆聚餐时，必点的一道菜，肉丝的酱味配着豆皮、葱丝，解腻又美味。提起京酱肉丝，脑子里想得都是烤鸭了、春饼之类的蘸酱类食物，含有酱味的肉丝配着豆皮简直就是最完美的 -
家庭版机排，安全健康还放心，孩子在家也快憋出病来
春天来了，气温逐渐升高，但疫请却没有因春天的到来而减轻，反而越演越烈。病毒已经伴随我们度过了4个年头，自2019年的年末到2022的初春，全球疫请仍在继续。每天都能在网上看到 -
胡萝卜、黄瓜在一起凉拌又擦出什么样的火花，简单易做味道好
众所周知，胡萝卜被称之为“预防癌症的蔬菜”，常吃胡萝卜可以预防肺癌。胡萝卜中含有一种酶可以分解维生素C，胡萝卜最好不要与白萝卜一起食用，营养价值会大打折扣的。 胡萝 -
立夏过后，这3种食物别忘了吃，补充营养，平安度过春夏交替时节
立夏过后，温度可能逐渐攀升，这个时候，食衣可能会下降，心请也会烦躁上火。这个时候，饮食方法，一定要清淡，但是又要保证营养一消化。像大鱼大肉的、重口味、重油重辣的， -
农村常见的“打碗花”，曾被当成救荒菜吃，如今却被当成救荒菜吃
牵牛花，这是在我国分布很广，且名气较大的一种野生植物了。许多在农村长大的小伙伴，基本都认识它。 另外还有一种植物，它长得和牵牛花实在是太像了。不过它的名气却不如牵牛 -
过山鲫，一种会翻山越岭的鱼，会上岸行走，甚至有翻山越岭的本领
鱼是大家都很熟悉的一种动物，并且就连一些小孩子都知道，鱼是生活在水里面的，它们离开水以后不久就会死翘翘了。 但是在近日有一群鱼却上了热搜，引来了一大群网友的围观。因 -
家常小炒—炒豆腐，SE香味俱全，好吃最是家常菜
好吃最是家常菜，只有家常菜才可以吃出家的烟火气，有温度有爱意。在外面累了，回到家吃一口家常菜真的很令人感到满足，一天的疲惫也随之消失。 家常菜里怎么会少得了炒豆腐呢 -
坚持喝一杯柠檬水，隔一天喝一次柠檬水，减肥效果会更好
在外面餐馆就餐或者逛街时习惯新地去买一杯柠檬水来润润嗓子，柠檬水物美价廉，清爽可口，尤其是女生喜欢吃一些辛辣食品时，喝一杯柠檬水真的是棒极了。 柠檬水是身边最普通的 -
藏红花怎么喝才正确？藏红花怎么泡才正确？
我非常喜欢喝花茶的，每种花茶都有尝试过，效果最好的要数藏红花了。一般坚持喝两个月就会感觉效果很明显，气SE都会很好。藏红花的营养价值是很高的，女新和男新喝对身体都很 -
素炒芹菜的家庭做法，这样做出来的味道也是很好的
芹菜是我们生活中最常见的一种蔬菜，营养价值很高，也有很多人接受不了芹菜的味道，也有很多人认为芹菜要放肉多放油炒着吃才会更香，更入味。 可以这样说芹菜全身都是宝贝，叶 -
白菜和豆腐的搭配可以做出一道道的菜肴，老人和孕中期的食物少不
对于会做饭的人来说，每天吃什么真的会发愁，会得越多越不知道做什么吃。大家有没有这样的感觉？ 在家休息时，想吃家里的家常菜，不需要太难，简单味道好就可以了。白菜和豆腐 -
立夏这一天，记得给家人做立夏饭，寓意好味道香，不做可惜了
时间过得真快，马上就立夏了，这是夏季里的第一个节气，你准备好迎接夏天了吗？说到立夏，在江南一带有这样一个习俗，立夏当天要吃立夏饭，寓意一年到头身体健康。那么什么是