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茄子,青椒,西红柿,同时一锅炒,营养开胃还下饭!(4)

第七步:再将茄子丝放进去,加入一点食用盐,味经,胡椒粉,然后快速翻炒均匀两分钟就可以直接出锅了。

这样一份美味好吃的西红柿青椒炒茄子就做好了!SE香味俱全,好吃不腻,美味无比,夏季不知道吃什么的时候,给家人或者孩子做上一份这样的美食是最合适不过了,不仅可以帮助消化,还能帮助我们开胃下饭。

同时,小编在这里还需要提醒大家的几点是:

第一点:茄子本身就是会氧化的,所以我们需要将茄子放在清水中隔离空气。

第二点:给茄子焯水的时候,我们可以加入一点食用盐和植物油,这样就可以使茄子的颜SE更加鲜园,保存茄子的营养。

以上,便是小编今天给大家分享的关于西红柿青椒炒茄子的做法,看完之后觉得不错的朋友们,记得给小编点个关注或者点个赞,也可以将这篇文章收藏起来分享给更多喜欢吃或者有需要的朋友们吧!谢谢大家!感谢大家的支持

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