胡萝卜、竹笋白菜的十种吃法，天天吃不腻，天天吃都要吃
更新时间:2022-04-26
| 今天小编给大家整理了白菜的十种吃法，吃过五种的朋友并不多，另外5种知道的人都很少，你是哪一种？白菜本身就富含大量的维生素、蛋白质以及各类营养元素，多吃白菜，不仅可以促进身体的新陈代谢，还有一种美白养颜的说法哦！尤其是在夏季多吃白菜，对我们的身体才有好处！
炎炎夏日，温度过高，即使已经立秋了，温度还是没有降过，越来越多的朋友们处于一种食衣不佳、心请烦躁的状态中，人是铁，饭是钢，不管怎么样，我们还是要保持一个健康均衡的饮食习惯才对，当大家不知吃什么的时候，不妨多看看小编的文章吧！尤其是小编今天给大家分享的这篇文章，满满的都是干货。都说天天吃一种食物吃着就会生腻，但大家学会这10种白菜的做法之后，每天一道，开胃下饭营养两不误，天天吃都吃不腻，就怕你天天都要吃！一起看看哪十种白菜做法吧！ 第一种：功夫白菜。 原料：白菜帮250克，青椒、红椒各10克。 调料：葱花，泡菜水，香油，盐各适量。 制作方法： ①白菜帮清洗干净，沥干水分，斜刀切成方块。青红椒清洗干净，去除帝跟辣椒籽，切丝，同白菜块一起放入泡菜水中浸泡入味。 ②将白菜帮挑出，装入盘中拜访整齐，青红椒丝撒在表面。另用小碗加入适量原汁泡菜水、盐、香油调匀，淋在白菜帮上，撒上葱花即可。
第二种：辣白菜卷。 |
