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说到垃圾食品，估计很多小伙伴都会想到方便面。那你知道世界公认的四大垃圾食品吗？在这四大垃圾食品中，你又是否知道方便面只排最后？世界公认的4大垃圾食品，泡面都弱爆了，但大多人却爱不释手！第一就是炸机了，油炸食品本身就不健康，再加上很多商贩卖的炸机的机肉来源也很不正规，这种肉吃进嘴里确实让人不放心，更重要的是在油炸时，它会产生一种致癌物质。第二就是罐头，罐头一直都是依靠高温杀毒真空密封来保持事物的新鲜度，一般来说制作肉类食物时营养成分都会流失掉，更重要的是为了掩盖某些肉类不太好的气味，部分不良商家还会在里面添加一些防腐剂，其次就是辣条和果冻这两种也是垃圾食品中的“强者”

秒杀超市大牌，自制黄桃罐头好吃零添加

ByAmity小冰冰

配料：

黄桃1000克、老冰糖160克、经盐5克

烹饪步骤：

1.准备好以上材料

2.砂锅里放好水，加少许盐，搅拌均匀！